Perfekcionismus a život s ním

Většinou jsme totiž od malička vedeni k tomu, abychom byli dokonalí (podle koho nebo čeho vlastně?), abychom nedělali chyby (protože za chyby se trestá), abychom upřednostňovali druhé před sebou (protože myslet v první řadě na sebe je přeci sobecké), abychom byli poslušní a dělali, co po nás druzí chtějí (protože jen tak nás budou mít rádi)… Naši rodiče nám často i svým vlastním životem předávají zprávu „Na mě nezáleží, druzí jsou důležitější“, když například setrvávají ve vztazích bez lásky a obětují se pro své děti.

Pravda je ale jaká?

Lásku musíme dát každý v první řadě sobě, teprve potom, když naše srdce překypuje láskou, jí můžeme vkládat i do srdcí druhých lidí. Zároveň, pokud dáváme sami sobě dostatek lásky, nebudeme závislí na lásce z vnějšku, od druhých lidí, nebudeme mít potřebu nahrazovat si lásku sladkostmi, oslabovat si tak slezinu a zadělávat si na cukrovku. 

Víme ovšem co chceme, ale nevíme jak. Jak se mít ráda, jak nechat rozkvést vnitřní lásku aniž bych si myslela, že je to sobecké? se naučíme na tomto kurzu.

MÍT SE RÁDA JE ZÁKLAD PRO HARMONICKÉ VZTAHY A HOJNOST V ŽIVOTĚ.

Co se na kurzu dozvíte?

•  
• Jak díky sebelásce můžeme zhubnout
• Kdo je náš vnitřní hlas a jak si z kritika udělat kamaráda
• Magické schéma MSR ovlivňující nám náš život a jak s ním pracovat v náš prospěch.
• Transformační tabulka mysli
• Tvorba vlastní unikátní podporující afirmace
• Osobní vizualizace s meditací.

Co si nachystat s sebou?

Pro koho je kurz určen:

• Pro všechny co nechtějí dál poslouchat svého vnitřního kritika
• Chtějí se začít mít rádi takoví, jací jsou
• Chtějí se respektovat a být respektování
• Chtějí zhubnout a cítit se ve svém těle doma