Minimalismus v praxi: méně mít, více žít

Martin Dědina
Kdo jsem? živí mě konzultování v oblacích jsem minimalista baví mě osobní rozvoj a hledaní vlastních limitů běhám, posiluju s vlastní vahou, surfuju nebo hraju Více o lektorovi »

Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Kurz již navštívilo 146 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣
Ukážu Vám, jak aplikovat minimalismus do každodenního života, kdy se soustředíme pouze na to, co je v životě podstatné a co má smysl. Vše ostatní eliminujeme.
Projdeme tyto hlavní oblasti:
- principy minimalismu
- jak na něj u bydlení (nábytek, oblečení a věci, které se "můžou" hodit)
- v práci (pracovní prostředí, kariérní postup)
- při stravování (vegetariánství, půst, alkohol a další)
- jak ho aplikovat do sportu (barefoot, jóga, cvičení s vlastní vahou)
- zajímavosti (minimalismus při cestování, v umění a designu, antiminimalismus)
Po kurzu budete mít o tématu dobrou představu, každý si během krátkého cvičení vyzkouší jak je na tom s minimalismem, předám spoustu tipů, které můžete aplikovat a garantuji, že díky nim ušetříte čas, peníze i nervy.
Sejdeme se v letenských sadech na trávě nebo při horším počasí v kavárně, kde Vám během večera představím minimalismus. Chtěl bych, aby kurz probíhal také formou diskuse a těším se na Vaše názory.
Jaká byla moje cesta k minimalismu? Proč jít na můj kurz?
Minimalismus pro mě byl součástí přirozeného vývoje - mám díky němu více času, více radosti, soustředím se na věci na kterých opravdu záleží a mám méně starostí.
V souvislosti na můj příběh, se o minimalismus zajímám už více než 4 roky, v praxi zkouším vlastní nápady a zkoumám co mi přináší či berou, přečetl jsem o něm několik knih, jsem fanouškem "praotce" minimalismu Leo Babauty.
Celý proces šel ruku v ruce s průběžným "čistěním" věcí a aktivit kolem sebe, což je nekončící proces a životní filosofie, kterou aplikuji.
Nejen díky několika rozhodnutím v mém profesním životě jsem aktuálně schopný trávit 2 měsíce v Indonésii, mít více svobody i peněz a být schopen sbalit svůj život během několika hodin do kufru a vydat se na další cestu. Vy můžete taky!
Těším se, až Vám představím principy, které mi fungují a dávají smysl, a díky kterým můžete do života získat více zážitků a naplnění.
Pokud budete mít chuť, můžeme zůstat po kurzu déle a povídat si úplně o čemkoliv ;)
P.S. Pro další zajímavosti o minimalismu navštivte FB stránku nebo blog minimalist.cz
P.P.S. Jste-li ze Slovenska nebo se pohybujete kolem Bratislavy, navštivte jeden z kurzů Mariána Repáňe
Další zajímavé kurzy

Jak připravit kurz na Naučmese.cz

Jak na sociální sítě? Přednášky TOP lektorů z MiniFestu

I want you to speak english
Praha ,

Chytrý výběr a nákup ojetého vozu (i online)
Webinář - online ,

Jak vzdělávat děti
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne

Seznamte se s Českým znakovým jazykem
Webinář - online ,

Řezba z kosti
Praha ,

Smysluplné rozhovory
Olomouc ,

Koktejly jsou věčné
Praha ,

Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Praha ,
Kurz v jedné rovině splnil mé očekávání – uvedl mne do tématu, rozšířil obzory, odkázal na další studny informací.
V druhé rovině má očekávání naprosto předčil – nadávkoval mne motivací a inspirací v oblastech, ve kterých jsem ani nečekal.
Třešničkou na dortu byla výživná po-kurzová diskuse sahající až za hranice tématu kurzu.
Naprosto doporučuji všem nejen tímto směrem smýšlejícím...
Příjemně strávený večer. Martin se dotkl několika rovin života, kde a jak minimalismus aplikovat, přičemž vycházel z vlastních zkušeností. Osobně mám tento lidský přístup předání poznatků vlastní "cesty" velmi ráda.
Sama jsem na kurzu nezaslechla příliš nového, i tak ale kurz doporučuji jak "začátečníkům" tak "pokročilým". Martinovi vlastní zkušenosti jsou totiž minimálně dobrým "nakopávačem" k aplikování principů do vlastního života :)
Super kurz. Spousta nových podnětů a skvělá atmosféra. Nejlepší je pokec po kurzu. Doporučuji si udělat na něj čas :).
Martin pojal kurz hodně ze široka, dotkli jsme se mnoha témat týkajících se minimalismu, díky čemu si každý mohl odnést něco nového. Alespoň já jsem našel nové výzvy / nápady, které bych rád v životě aplikoval. Hodně jsme diskutovali a mohu říct, že kurz byl velmi příjemně strávený večer. Díky!
Martin má kurz velice dobře připravený. Dotýká se asi pěti větších oblastí, kde předává své zkušenosti a tipy spojené s minimalismem. Neváhejte a jděte se na něj podívat!
Martin je mladý sympaťák a správňák. Děkuji za moc pěkný osobitý kurz, který mne hodně inspiroval.
Večer jsem si užila. Sice jsem už hodně věcí četla a slyšela dřív, ale přeci jenom od plánu k realizaci je vždycky ještě krok, takže další motivace se rozhodně hodila...:)
Moc se mi líbí detailní podklady ke kurzy a darovací akce byla taky super! :)
Minimalismus je dost individuální, každý ho vidí a žije trochu jinak. Kurz byl koncipovaný ve stylu "od všeho něco", což bylo přínosné, protože si v tom každý mohl najít to svoje.
http://kookie.cz/pise/blog/minimalismus
Kurz byl velmi dobře strukturovaný a člověk si tak mohl udělat obrázek o minimalismu a jeho podobách v různých oblastech života. Odnesla jsem si mnoho inspirace. Oceňuji také, že byl pro mě zábavný a vůbec jsem se nenudila.
Super večer. Neseděli jsme jen u stolu ale třeba také v dřepu :-) A i když jsem dost informací už někde četla nebo slyšela, všechno se mi to hezky propojilo a nakoplo mě to dál.
Kurz se nesl ve velmi přátelském duchu a odnesl jsem si z něj řadu nových oblastí, ve kterých můžu minimalismus zapojit do svého života, a inspirativní a vyzkoušené tipy jak na to. Plus díky Martinovi za podnět k vyzkoušení běhu bez bot.
Velmi zajímavé a podnětné. Spoustu získaného, co se dá vyzkoušet a uplatnit v životě. Skvělý obsah, prostředí a atmosféra. Spokojenost.
Kurz se mi moc libil. Byl inspirativni a spouste lidem muze pomoci k jinemu a lepsimu zivotnimu stylu, ve kterem nebudou tolik svazani materialnem a celkove nicim omezovani. Kurz mel pratelskou atmosferu a kazdy necim prispel do diskuze. Po kurzu nam Martin poslal spoustu dalsich zajimavych materialu v emailu.
Jeden z nejzajimavejsich kurzu, ktere jsem na Naucme se absolvoval. Kurz vas provede miminalismem ve spouste oblasti, i v takovych, kde se to moc neda cekat. Byl jsem moc spokojeny, uricte doporucuji.
Líbí se mi Martinův přístup i když pro mne občas minimalizmus až moc radikální :-). Vzal jsem si z toho to své. Získal jsem spousty zajímavých nápadů a odkazů.
Z kurzu jsem byla nadšená. Dozvěděla jsem se víc, než jsem čekala. Asice o minimalismu z každého úhlu pohledu.
doporučuji všem "měšťákům" i všem ostatním. cenné rady a dobrá parta tu potká i vás
Moc přínosný kurz, rozhodně doporučuji!
Skvely kurz :)
Kazdy, kdo se snazi premyslet o tom jak zije a jak by to slo pripadne lip/usporneji, si rozhodne neco z kurzu odnese. Super inspirace!
Minimalismus mi byl představen v souvislostech a situacích, kde bych ho vůbec nehledal. Šel jsem na kurz s tím, že vše zbytečné jsem už o Vánočním úklidu zlikvidoval. Po kurzu jsem si to už nemyslel a mám nový seznam zbytečností. Kurz mi v tomhle otevřel oči.
Můžu doporučit, pokud máte pocit že vás věci i informace zahlcují, nedokážete si je jednotlivě užít a nevíte, kde začít se změnou. Nebo třeba víte a potřebujete jen namotivovat.
Fajn příležitost k tomu vytvořit si odstup od zaběhlého režimu. Podnět k tomu pár věci změnit nebo alespoň delat trošku jinak. Spousta materialu a linku na dokumenty od lektora.
obecny zaklad dostacujici, vyborne jsou zaslane materialy po kurzu
Velmi příjemná a dobře připravená ochutnávka z dané oblasti. Řada inspirujících podnětů, zaslány praktické podklady. Doporučuji.
Kurz se mi líbil, tématicky trefné, informací celá hromada, každý si najde kousek, který určitě využije. Kurz s radostí a čistým svědomím doporučím svému okolí.
Kurz byl spíše povídáním o různých tématech týkajících se minimalismu. Jen škoda, že není více času probrat některá (nebo všechny) témata více do detailů.
Jinak super nakopnutí, aby mohl člověk s minimalismem začít.
Kurz se mi líbil, probrali jsme minimalismus v mnoha odvětvích. Myslím, že každý si najde, to svoje. Velmi jsem ocenila i množství materiálů a odkazů, které nám Martin po kurzu poslal.
Odnesl jsem si pár dobrých tipů a setkal se s lidmi se stejnými hodnotami. Super!
Je to spíše povídání a náhled na život lektora. Což mi moc vyhovuje, protože jak padlo na kurzu, každý máme svou cestu. A Martin nám pouze nastínil cestu svou. Co si z toho kdo vezme je čistě na něm. Dost taky záleží na lidech, kteří se na kurzu potkají. Jejich zkušenosti a povídání je také hodně inspirativní.
Kurz splnil moje očekávání. Nejednalo se o přednášku lektora směrem k účastníkům kurzu, nýbrž o jakousi hromadnou diskuzi, kterou Martin směřoval tak, abychom zároveň dodrželi i stanovený obsah a časový rámec kurzu. V průběhu kurzu tak načerpáte inspiraci jak od samotného Martina, tak od všech zúčastněných. A to se vyplatí:-)Po kurzu Vám Martin navíc zašle různé odkazy k danému tématu. Strávila jsem v rámci absolvování kurzu pohodový, zábavný večer v příjemném prostředí pražské kavárny a odnesla si z něj nové známé,inspirace i myšlenky, proto jej mohu jen doporučit.
Paradni diskuze o minimalismu na prijemnem miste. Na kurzu se sesla skvela parta zajimavych lidi a ja jsem odchazel velice spokojeny a plny inspirace.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: