Minimalismus v praxi: méně mít, více žít
![20140616-153445-img-2052.jpg](https://naucmese.gumlet.io/users/20140616-153445-img-2052.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=100&height=100&mode=crop)
Martin Dědina
Kdo jsem? živí mě konzultování v oblacích jsem minimalista baví mě osobní rozvoj a hledaní vlastních limitů běhám, posiluju s vlastní vahou, surfuju nebo hraju Více o lektorovi »
![6793160-foto_minimalismus_maslow.png](https://naucmese.gumlet.io/6793160-foto_minimalismus_maslow.png?format=auto&compress=true&quality=100&width=700&height=525&mode=crop)
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Kurz již navštívilo 146 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣
Ukážu Vám, jak aplikovat minimalismus do každodenního života, kdy se soustředíme pouze na to, co je v životě podstatné a co má smysl. Vše ostatní eliminujeme.
Projdeme tyto hlavní oblasti:
- principy minimalismu
- jak na něj u bydlení (nábytek, oblečení a věci, které se "můžou" hodit)
- v práci (pracovní prostředí, kariérní postup)
- při stravování (vegetariánství, půst, alkohol a další)
- jak ho aplikovat do sportu (barefoot, jóga, cvičení s vlastní vahou)
- zajímavosti (minimalismus při cestování, v umění a designu, antiminimalismus)
Po kurzu budete mít o tématu dobrou představu, každý si během krátkého cvičení vyzkouší jak je na tom s minimalismem, předám spoustu tipů, které můžete aplikovat a garantuji, že díky nim ušetříte čas, peníze i nervy.
Sejdeme se v letenských sadech na trávě nebo při horším počasí v kavárně, kde Vám během večera představím minimalismus. Chtěl bych, aby kurz probíhal také formou diskuse a těším se na Vaše názory.
Jaká byla moje cesta k minimalismu? Proč jít na můj kurz?
Minimalismus pro mě byl součástí přirozeného vývoje - mám díky němu více času, více radosti, soustředím se na věci na kterých opravdu záleží a mám méně starostí.
V souvislosti na můj příběh, se o minimalismus zajímám už více než 4 roky, v praxi zkouším vlastní nápady a zkoumám co mi přináší či berou, přečetl jsem o něm několik knih, jsem fanouškem "praotce" minimalismu Leo Babauty.
Celý proces šel ruku v ruce s průběžným "čistěním" věcí a aktivit kolem sebe, což je nekončící proces a životní filosofie, kterou aplikuji.
Nejen díky několika rozhodnutím v mém profesním životě jsem aktuálně schopný trávit 2 měsíce v Indonésii, mít více svobody i peněz a být schopen sbalit svůj život během několika hodin do kufru a vydat se na další cestu. Vy můžete taky!
Těším se, až Vám představím principy, které mi fungují a dávají smysl, a díky kterým můžete do života získat více zážitků a naplnění.
Pokud budete mít chuť, můžeme zůstat po kurzu déle a povídat si úplně o čemkoliv ;)
P.S. Pro další zajímavosti o minimalismu navštivte FB stránku nebo blog minimalist.cz
P.P.S. Jste-li ze Slovenska nebo se pohybujete kolem Bratislavy, navštivte jeden z kurzů Mariána Repáňe
Další zajímavé kurzy
![7cni8wzy40c-1618630-kurz.jpg](https://naucmese.gumlet.io/7cni8wzy40c-1618630-kurz.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Jak připravit kurz na Naučmese.cz
![94ngh1kwr36-dscf0396b.jpg](https://naucmese.gumlet.io/94ngh1kwr36-dscf0396b.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Jak na sociální sítě? Přednášky TOP lektorů z MiniFestu
![2672800-dsc_0465.jpg](https://naucmese.gumlet.io/2672800-dsc_0465.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Chytrý výběr a nákup ojetého vozu (i online)
Webinář - online ,
![1erh83ag2dv-14269755-10206753661311436-578517434-n.jpg](https://naucmese.gumlet.io/1erh83ag2dv-14269755-10206753661311436-578517434-n.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Jak vzdělávat děti
![9ohl49ksaihczdp-2582370-kanal-02-kurz-logo.jpg](https://naucmese.gumlet.io/9ohl49ksaihczdp-2582370-kanal-02-kurz-logo.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Zažijte Benátky jako místní
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
![61cii6vfif0lsuf-promo-fotky-na-fb.jpg](https://naucmese.gumlet.io/61cii6vfif0lsuf-promo-fotky-na-fb.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Dětská jóga I - základní know how
Webinář - online ,
![1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
![4130p1ssqcenqrd-5ztpr7499wjoyck-osobniproduktivita-min.jpg](https://naucmese.gumlet.io/4130p1ssqcenqrd-5ztpr7499wjoyck-osobniproduktivita-min.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Osobní produktivita
Praha ,
![3jrxtd8hqu7-41lahjd90uy-silhouette-1082129-1280.jpg](https://naucmese.gumlet.io/3jrxtd8hqu7-41lahjd90uy-silhouette-1082129-1280.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Smysluplné rozhovory
Praha ,
![466t6bfrc3f-img-9034.jpg](https://naucmese.gumlet.io/466t6bfrc3f-img-9034.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Tvořte podcast a buďte slyšet
Praha ,
Kurz v jedné rovině splnil mé očekávání – uvedl mne do tématu, rozšířil obzory, odkázal na další studny informací.
V druhé rovině má očekávání naprosto předčil – nadávkoval mne motivací a inspirací v oblastech, ve kterých jsem ani nečekal.
Třešničkou na dortu byla výživná po-kurzová diskuse sahající až za hranice tématu kurzu.
Naprosto doporučuji všem nejen tímto směrem smýšlejícím...
Příjemně strávený večer. Martin se dotkl několika rovin života, kde a jak minimalismus aplikovat, přičemž vycházel z vlastních zkušeností. Osobně mám tento lidský přístup předání poznatků vlastní "cesty" velmi ráda.
Sama jsem na kurzu nezaslechla příliš nového, i tak ale kurz doporučuji jak "začátečníkům" tak "pokročilým". Martinovi vlastní zkušenosti jsou totiž minimálně dobrým "nakopávačem" k aplikování principů do vlastního života :)
Super kurz. Spousta nových podnětů a skvělá atmosféra. Nejlepší je pokec po kurzu. Doporučuji si udělat na něj čas :).
Martin pojal kurz hodně ze široka, dotkli jsme se mnoha témat týkajících se minimalismu, díky čemu si každý mohl odnést něco nového. Alespoň já jsem našel nové výzvy / nápady, které bych rád v životě aplikoval. Hodně jsme diskutovali a mohu říct, že kurz byl velmi příjemně strávený večer. Díky!
Martin má kurz velice dobře připravený. Dotýká se asi pěti větších oblastí, kde předává své zkušenosti a tipy spojené s minimalismem. Neváhejte a jděte se na něj podívat!
Martin je mladý sympaťák a správňák. Děkuji za moc pěkný osobitý kurz, který mne hodně inspiroval.
Večer jsem si užila. Sice jsem už hodně věcí četla a slyšela dřív, ale přeci jenom od plánu k realizaci je vždycky ještě krok, takže další motivace se rozhodně hodila...:)
Moc se mi líbí detailní podklady ke kurzy a darovací akce byla taky super! :)
Minimalismus je dost individuální, každý ho vidí a žije trochu jinak. Kurz byl koncipovaný ve stylu "od všeho něco", což bylo přínosné, protože si v tom každý mohl najít to svoje.
http://kookie.cz/pise/blog/minimalismus
Kurz byl velmi dobře strukturovaný a člověk si tak mohl udělat obrázek o minimalismu a jeho podobách v různých oblastech života. Odnesla jsem si mnoho inspirace. Oceňuji také, že byl pro mě zábavný a vůbec jsem se nenudila.
Super večer. Neseděli jsme jen u stolu ale třeba také v dřepu :-) A i když jsem dost informací už někde četla nebo slyšela, všechno se mi to hezky propojilo a nakoplo mě to dál.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: