Komunikací k porozumění a blízkosti
Vítek Novotný
"Naplňuje mě vytvářet prostor, kde se lidé mohou opravdově potkávat s ostatními, ale i sami se sebou." Od malička mě baví poslouchat příběhy. V roce 2017 jsem Více o lektorovi »
Kurz je individuální
Kurzu se již zúčastnili
-
Pavel
-
Věra
-
Petra
Kurz již navštívilo 57 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣
Blízké vztahy s lidmi tvoří jeden z nejdůležitějších pilířů našich životů, ovlivňující naši spokojenost, pocit štěstí, ale mají i významný vliv na naše zdraví. Jak vztahy budovat a rozvíjet je se ve škole neučí a tak, v dobré víře, napodobujeme věci, které vidíme v rodinách a často tak nevědomě opakujeme věci, které nefungují.
Jak komunikovat tak, abychom dokázali dovedně budovat, rozvíjet a posilovat blízké vztahy, budovali důvěru, otevřenost a zároveň v nich mohli být každý sám sebou?
O tom si budeme povídat a hlavně prakticky zkoušet na tomto workshopu
Na kurzu se budeme věnovat těmto oblastem:
1) UMĚNÍ VYJÁDŘIT SVÉ PROŽÍVÁNÍ
Cokoliv se v nás odehrává je důležité a ovlivňuje naše chování. Někdy můžeme stejnou situaci vnímat úplně jinak, než ostatní a ani si to neuvědomovat. A právě dovednost popsat pochopitelně ostatním naše prožívání budeme také trénovat.
2) NASLOUCHÁNÍ A EMPATIE
Správné naslouchání a zájem o druhé je klíčem k příběhům ostatních lidí. Řekneme si, jak se vcítit do druhých, vyjádřit pochopení a pomoci jim se sdílením svých osobních příběhů.
3) ŘEŠENÍ OBTÍŽNÝCH SITUACÍ A PRÁCE S EMOCEMI
Konflikty jsou nevyhnutelnou součástí všech blízkých vztahů a mohou nám pomoci druhé lépe poznat. Vyzkoušíme si, jak ke konfliktům (a s nimi spojenými emocemi) přistupovat, aby byly pro náš vztah prospěšné a ne destruktivní.
Kurz je pro tebe vhodný pokud:
- chceš lépe poznat své blízké a přátele,
- chceš se rozvíjet v navazování hlubších vztahů,
- většina konverzací ve tvém životě ti připadá povrchních,
- toužíš se bavit o tématech, která jsou v životě opravdu důležitá,
- rád/a by ses naučil/a jak rozvíjet konverzace vedoucí k blízkosti,
- zajímají tě příběhy lidí.
Jak bude workshop probíhat?
Přeji si, aby byl kurz hlavně praktický. Nečekejte žádné “zázračné” techniky, jsem přesvědčen, že nejdůležitější ingrediencí je zájem o druhé. Proto se budeme zabývat hlavně principy, které mohou napomoci k rozvinutí blízkých vztahů a zároveň je i prakticky vyzkoušíme.
Kdo kurz povede?
Jmenuji se Vítek Novotný a pracuji jako terapeut. V roce 2017 jsem založil projekt Smysluplné rozhovory – pravidelná setkávání lidí, kteří se navzájem neznají, ale pojí je touha přeskočit zdvořilostní fráze a bavit se opravdově a otevřeně o skutečně důležitých věcech v životě. Během těchto setkání, kterými již prošlo přes 2 tisíce účastníků, jsem vypozoroval několik důležitých principů, jež napomáhají k rozvíjení hlubších konverzací i vztahů, o které bych se s vámi rád podělil. Mým záměrem je znovu zlepšit komunikaci mezi lidmi, vrátit do ní hloubku a rozvíjet schopnost přenést tyto principy i do našich blízkých vztahů.
Pokud se chcete o Smysluplných rozhovorech dozvědět více, můžete si pustit náš rozhovor s Tomášem Hajzlerem:
Moc se těším na setkání.
Vítek
Víš, že Vítek vede také tyto kurzy?
- Neboj se strachu - Individuální
- Smysluplné rozhovory - 29. 10. 2024
- Digitální dieta aneb odpoj se a žij - Individuální
Byl to moc fajn kurz, kde se da nacerpat inspirace k tematu. Ja sam jsem zazil par "aha" momentu. Ted uz "jen" zakomponovat znalosti do kazdodeniho zivota.
Kurz jsem si moc užila, odnáším si spoustu nových informací o vztazích, které jsem dříve neznala nebo nevnímala. Kurz byl moc hezky vedený.
Kurz, který si člověk kupuje protože chce působit lépe na ostatní. Porozumět jim. Takže ne jen kvůli sobě, ale kvůli lidem okolo.
Příjemný, zábavný a naplňující kurz, věřím, že ho ocení hlavně ti, pro které je sociální interakce nová a náročnější záležitost, ale nové důležité poznatky si určitě odnáší i ti „zběhlejší“. A praktická cvičení přináší opravdu spoustu nových podnětů k přemýšlení :)
Dobre spracovaný, dá sa hneď zapracovať do 'praxe', veľa nápadov a techník ako sa dá hneď začať zlepšovať (a identifikovať čo sa dá a čo stojí za to zlepšiť). Určite doporučujem.
Kurz oproti běžným smysluplným rozhovorům obsahoval také dobré tipy/úvahy, jak smysluplný rozhovor vzniká, co si pod ním představujeme. V diskusi jsme jako účastníci kurzu sdíleli také své dosavadní zkušenosti, zároveň jsme i procházeli "smysluplné otázky" ať už ve dvojicích nebo trojicích. Kurz je přínosný zvláště pro ty, kteří by chtěli sami "smysluplné rozhovory" vést nebo tvořit.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Dobry den, muzete popsat jak probiha individualni vyuka tohoto workshopu? Jedna se jen o povidani s lektorem mezi ctyrma ocima?
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět@Petr Dobrý den Petře,
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědětdíky za dotaz. Momentálně kurz předělávám a plánuji ho znovu vypustit březen/duben. Kurz bude určitě skupinový. Probíráme během něho principy jak dostat více hloubky do našich rozhovorů, takže to jde udělat i inviduálně, ale myslím, že skupinový kurz je přínosnější.Mám Vás informovat, až bude nový termín?
Hezký den.
Vítek
Prosím, jaký je rozdíl mezi následujícími kurzy?
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět- Smysluplné rozhovory
- Smysluplné rozhovory v běžném životě
@Marek Ševčík Marku,
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětSmysluplné rozhovory jsou více o povídání a sdílení všech účastníků. SR v běžném životě je "klasický" kurz zabývající se principy, jak přenést hlubší rozhovory do každodenního života.
Hezký den
Vítek