Jak zvládnout práci z domu

6ungxsp7kua1km4-b989bd8f-ff94-493b-8bcb-134ea4d56ef5.jpg

Mikuláš Kalvoda

Co učím na kurzech, sám používám každý den. Jinak by to ani nešlo - biohacking, produktivita, optimalizace, budování návyků a výstup z komfortní zóny.  Tohle jsou doslova pilíře našeho života, na kterých stojí všechny Více o lektorovi »

138h4m6x9d8hntm-9def3ec0-36ec-4c7e-9683-e80d146f147f-1-101-o.jpeg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Kurz již navštívilo 21 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

👉🏻 Jaké úkoly projekty nebo cíle teď nejvíce odkládáš?

👉🏻 Na čem poslední dobou prokrastinuješ a víš to?

👉🏻 jaké jsou ty hlavní překážky, které ti brání to změnit?

 

👉🏻 Jak často něco neuděláš, protože zapomeneš?

👉🏻 Jak často nestíháš deadliny a doděláváš práci chaoticky úplně na poslední chvíli? 

👉🏻 Stává se ti, že se nějakému úkolu podvědomě vyhýbáš, i když o něm víš, ale později tě dožene v mnohem horší podobě?

 


👉🏻 Máš pocit že nic nestíháš? 

👉🏻 Máš jasno ve svých prioritách, a projektech nebo je to totální chaos a děláš zrovna to, na co si náhodou vzpomeneš, nebo ti to někdo připomene? 

 

Ve škole nás nikdo nikdy nenaučil, jak si organizovat svůj čas a priority. Odmala jsme se učili jen slepě následovat rozvrh a úkoly, které nám byly přiděleny.
V práci to vypadá podobně. Ale náš život, kariéra, naše zájmy, cíle, vztahy, to všechno je jen na naší odpovědnosti.Není překvapující že pro většinu lidí je život jeden velký chaos, nebo nudná rutina. Protože nás to nikdo nikdy neučil.

Nauč se nadesignovat si svůj den a budeš schopný designovat celý svůj život.

 

Kancelář je často neinspirativním prostředím a spoustu času zabere už jen to, do práce dojet.

Zjistil jsem (i když mi to zabralo pár let) - že práce z domova oproti tomu může být úžasná alternativa!

  • máš mnohem víc kontroly nad tím, jak tvoje pracovní prostředí bude vypadat
  • neztrácíš čas cestováním
  • můžeš mít celý den tepláky :)

Ale pracovat z domu může být taky pořádná výzva. Najednou kolem sebe nemáš kolegy nebo šéfa, a je mnohem těžší se soustředit na práci, a vyhnout se všem druhům pokušení.

Najednou je totiž každé rozhodnutí tvoje. Najednou je to JEN na tobě:

  • Co kdy uděláš
  • kdy si dáš kafe
  • jestli se radši nepodíváš na instagram
  • nebo si nepustíš seriál

Už jen to, že se musíš v každé vteřině rozhodovat a odolávat prokrastinaci může být často nesmírně vyčerpávající.

Možná máš právě s tímto zkušenosti - možná byl pro tebe homeoffice něčím úplně novým právě během minulého roku. A možná to pro tebe bylo těžké.

Pro mě to byl nejtěžší úkol vůbec. A viděl jsem že nejsem vůbec sám. Že 90% lidí v tom selhává.
Zároveň to byla i výzva, jestli to dokážu: Řídit sám sebe, bez neustálého dozoru. A díky tomu získat naprostou svobodu v tom, KDY budu CO dělat.

Trvalo mi pár let, než jsem našel jednoduché návyky, které mi pomohly doslova ovládnout celý den:

Od probuzení, až do chvíle, kdy jdu spát. Díky nim mám mnohem víc energie i motivace a to co dělám, dokážu konečně dělat na 100%. A to sám od sebe, bez dozoru, a kdekoliv. Na dovolené, o víkendu, v kavárně - ať už chci studovat, nebo pracovat.

A v tomto kurzu ti předám právě ten klíčový návyk, ke kterému jsem se doslova probojoval po několika letech. Který tě naučí, jak se ponořit do práce, jak si práci užít, místo neustálého a únavného boje s prokrastinací.

díky tomuto návyku:

  • budeš opravdu moct pracovat odkudkoli
  • když sám sebe uřídíš, potom můžeš být klidně digitálním nomádem, nezávislý na místě, odkud pracuješ. Ať je to kavárna, letiště, nebo hotel.
  • mnohem mít práci hotovou mnohem rychleji - a díky tomu víc času na to, čemu se chceš věnovat.
  • budeš umět řídit svůj čas. Kalendář se pro tebe stane nejlěpším nástrojem, místo vězení
  • získáš schopnost a nástroj, jak si sám určovat priority
  • především získáš ten pocit, že konečně se můžeš spolehnout sám na sebe.
    • Takže se na tebe můžou spolehnout i ostatní
    • řekni si sám - jak je to skvělý pocit, když můžeš věřit sám sobě?

kdy tohle určitě využiješ:

  • pokud jsi přešel na homeoffice, nebo to plánuješ
  • pokud jsi student, který nechce znovu bojovat s nechutí se učit, odkládat to, nestíhat
  • živnostník, který musí sám sobě dělat šéfa
  • pokud startuješ jakýkoli svůj projekt nebo business
  • manager
  • digitální nomád
  • pokud chceš být produktivní kdykoliv na dovolené, nebo i jen o víkendu :) 

P.S. 

🎁 Ke kurzu také dostaneš akční PDF a vstup do VIP Facebook skupiny zdarma 🎁

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.