Hallux valgus II
Jaroslav Otáhal
Kondičnímu cvičení a fitness se věnuji již 20 let. Během této doby jsem získal mnoho praktických i teoretických znalostí v oblasti anatomie, kineziologie, fyziologie a psychologie. Od roku 2002 pracuji osobní trenér. Více o lektorovi »
Navazující workshop na Hallux valgus I.
Zopakujeme a procvičíme cviky z první části a naučíme se další nové cviky a techniky vedoucí k nápravě vbočeného palce.
Co s sebou?
Pohodlné oblečení a středně velký ručník.
Pomůcky na zapisování poznámek
Víš, že Jaroslav vede také tyto kurzy?
- Skolióza v pohybu - 3. 11. 2020
- Ploché nohy - 10. 11. 2020
- Bedra bez bolesti - 17. 11. 2020
- Patní ostruha - 24. 11. 2020
- Mobilita hrudníku, hrudní hyperkyfóza - 1. 12. 2020
Velmi užitečný, dozvěděla jsem se hodně nového, přestože jsem se už problematikou haluxu zabývala, a pochopila jsem (doufám), jak noha funguje/má fungovat.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: