1639540-silva-orez.jpg

Silva Černá

Na Naučmese od 23.6.2016. Navštívil/a 3 kurzy.

Líbí se mi, když věci plynou… Když mám jen určitý rámec a v něm si své záležitosti řídím a ovlivňuji tak, jak sama cítím a potřebuji. Nenásilně, lehce a s radostí.

Stejně tak volnou formou jsem dospěla k tomu, že už několik desítek let moje váha nepřekračuje šedesát kg. Nebylo tomu tak vždycky. Jako mladá dívka jsem v určitém období měla o dvacet pět kg více (a nebyla jsem těhotná)… Chtěla jsem s tím něco dělat. Měla jsem MOTIV a SELSKÝ ROZUM (nikoliv dietu). Za nějakou dobu jsem se dostala na váhu, kterou mám dodnes. Docela v pohodě, nijak jsem nestrádala. Selský rozum, motiv a NASLOUCHÁNÍ VLASTNÍMU TĚLU považuji za zásadní vodítko.

Postupně jsem se stala průvodcem změn nejen u sebe, ale i u ostatních.

„Malí budou velcí a velcí budou malí“… takhle o změnách hovoří Bible. Je v tom jednoduše obsažen celý lidský život.

Změna je naší jedinou jistotou. Často se nám do ní nechce. I v rámci změn se však můžeme cítit dobře. Obzvláště, když se rozhodneme změnu přijmout a ona nás dovede k tomu, že si sami sebe dokážeme více vážit.

 

Silva

Kurzy na seznamu přání:

Navštívené kurzy (3):

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.