Hackni si mozek

Daniela Sedloňová

Přes tréninky a koučování mě baví obohacovat, inspirovat a motivovat lidi k tomu, aby vzali život do svých rukou a posunuli se o krůček blíže ke svému cíli či snu. Během 15ti let v mezinárodních společnostech v ČR i v Více o lektorovi »

27egta0gi2l-strach-stres-vybuchy-emoci-prokrastinace.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Chci kurz u nás ve firmě

Kurz již navštívilo 69 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Mnoho strachů a stresových reakcí v našem těle vzniká, jakožto pozůstatek dávného nastavení našeho mozku. Jedná se o přirozenou reakci, kdy se nás mozek snaží zachránit před nebezpečím (jako útok divé zvěře v dávných dobách). Toto naprogramování je nám však v současné době často spíše na obtíž. Dobrá zpráva je, že ho lze změnit a já Vám ukážu jak.

Pro koho je kurz určený?

Pro každého, kdo se chce dozvědět více o fungování mozku a použít tyto vědomosti pro svůj spokojenější život. Pro toho, kdo se chce pohnout z místa, zbavit se strachu, eliminovat stres a pracovat efektivněji.

Jak to bude na kurzu vypadat?

Seznámím Vás s mozkem, jeho částmi a tím jak fungují. Dám Vám praktické návody, jak svůj mozek hacknout, aby fungoval ve Váš prospěch. Obdržíte pracovní sešit s různými cvičeními a nejdůležitějšími informacemi z kurzu. Držím počet účastníků na nízkém počtu, abyste měli prostor pro dotazy a vyzkoušení si praktických cvičení, která Vám pomohou žít bez zbytečného stresu, strachu a neadekvátních reakcí. Zjistíte, co chcete a budete motivovaní se posouvat kupředu.

Co získáte?

Zbavíte se strachu. Naučíte se strach pojmenovat a pracovat s ním tak, aby Vás již neparalizoval.
Eliminujete stres. Zjistíte, jak stres vzniká a jak se ho zbavit. Naučíte se trik na přepínání mozku do jeho jiné části, kde stres neexistuje. Ukážeme si pár antistresových cvičení a metod.
Budete lépe vycházet s druhými. Naučíte se číst druhé a získáte tipy, jak nejlépe reagovat pokud jsou druzí ve stresu.
Skoncujete s prokrastinací a budete efektivnější. Získáte strategie, které Vám pomohou zbavit se elementů, které ruší. Budete schopni soustředěně pracovat po celý den. Konečně přestanete odkládat a začnete dělat to, co chcete Vy.
Zjistíte, co Vás motivuje. Poznáte svou primární a sekundární motivaci. Najdete svůj střed, sami sebe. Odhodíte veškerá měl bych/měla bych a objevíte, co opravdu chcete Vy.

Jsem lektor, kouč a velký fanda do neurovědy. Pochopení fungování mozku mi usnadnilo a zpříjemnilo život a to bych nyní ráda nabídla i Vám.

Těším se na Vás.

Daniela

Doprovodné fotky

Petr Rybníček, před 7 měsíci
Zajímavý, trochu motivační, člověk si uvědomí věci, které by si jinde než na kurzu pravděpodobně neuvědomil.
Jan Čapek, před 7 měsíci
Kurz se mi moc líbil. I jako účastník, který na podobném typu kurzu nebyl poprvé jsem se dozvěděl nové věci a rád si připomněl metody, které má hlava v průběhu času uložila odložila stranou. Oceňuji spoustu osobních sdílených zkušeností lektora z praxe i osobního života, které pomohou dát věci do souvislostí.
Marcela Strnadova, před 8 měsíci
Přednáška byla srozumitelná, odnesla jsem si z ní mnoho nových informací, rad a triků jak na stres, na správná rozhodnutí a mozek všeobecně.
Lukáš, před 8 měsíci
Skvělý kurz. Nejen teorie, ale i praktické tipy. Navedl mě na řešení letitého problému, který jsem řešil. Takže okamžitý přínos. Doporučuji.
Eliška, před 8 měsíci
Před kurzem jsem žádná očekávání neměla, tudíž jsem byla překvapená, co si pro nás paní lektorka vymyslela. Odcházela jsem plná inspirace, motivace a nadšení do budoucích projektů i vzdělání. Už vím, jak se vypořádat s případnou stresovou situací, která by se mohla objevit. Pracovní listy jsou plné cvičení, při kterých si uvědomíte spoustu věcí. Nejedná se pouze o tipy, které jsou všeobecně známy. Dozvěděla jsem se opravdu spoustu nového a individuální přístup mě jen utvrdil v tom, že se na kurz opravdu vyplatilo přijít. Paní lektorce ještě jednou moc děkuji a mohu jen doporučit.
Lukáš Hlaváč, před 8 měsíci
Kurz splnil veškerá má očekávání, se kterými jsem na něj šel. Daniele bych chtěl moc poděkovat za trpělivost s mými dotazy a že dokázala probíranou látku převést na situace, se kterými se denně setkávám.
Daniel, před 9 měsíci
Velice užitečný. Děkuji
Přemysl NOS, před 10 měsíci
Kurs byl přínosný, z přednesených možností jak si hacknout svůj mozek jsem si vybral tu svoji a podle ní už "jedu" samostatně. Kurs doporučuji.
Petr Paloch, před 10 měsíci
Kurz byl prinosem, rozsiril mi obzory, dal nove informace a zaroven objasnil souvislosti jak je pouzit v praxi. Rozhodne DOPORUCUJI!
Josef Kunhart, před rokem
Kurz nabídl velmi zajímavé propojení témat kolem mozku a spoustu užitečných informací a tipů pro různé situace. Některá cvičení jsme si i prakticky vyzkoušeli. Lektorka všechny informace dobře propojila v jeden ucelený blok. Rozhodně doporučuju kurz navštívit.