Webinář: Prodýchej se k Nirváně - Dechová cvičení + Meditace
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Pojďme udělat společně alespoň něco pro své zdraví a pro zklidnění kolektivního vědomí v této nelehké době.
Ať je nás hodně a ať je skupina cítit, i když bude virtuální. Pole vědomí nemá hranice, schválně, jestli to ucítíte.
Pojďte si během hodiny a půl projít několik dechových cvičení a tím tělo nejprve očistit, energizovat a potom zklidnit. Tím se skvěle připravíme na meditaci, ucítíte v ní po dýchání rozdíl? Já ho cítím.
Provedu vás krok po kroku celým postupem. Budeme dělat cvičení jako Udžahý, Čtvercový dech, Kapalabhátý, Bastriku a další.
Těším se na vás.
Tomáš Reinbergr
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Plzeňské kytarování na míru
Jiří Šantora
Plzeň ,
Kašlete na talent a naučte se sketchnoting
Zdenka Tomaidesová
Webinář - online ,
Snídaně o webech a lidech
Petr 'PePa' Pavel
Praha ,
HTML a CSS
Tomáš Herout
Webinář - online ,
Trénink efektivní a sebejisté komunikace – 5 podvečerů
Jana Mašková
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Jak vymýšlet nápady
Michelle Losekoot
Smysluplné rozhovory
Adriana Javůrková
Brno ,
Koktejly jsou věčné
Alex Mikšovic
Praha ,
Instagram workshop: jak tvořit reels (videa) a další trendy formáty
Aki Votrubová
Webinář - online ,
Háčkování a pletení v textilním ateliéru v Praze
Anna Lamač Petráková
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: