Webinář: Prodýchej se k Nirváně - Dechová cvičení + Meditace

20150507-104920-foto-12.jpg

Tomáš Reinbergr

Jsem učitel meditace a fitkouč. Založil jsem VAŠI LIGU - největší amatérskou ligu v ČR. Rád experimentuju: držel jsem 30denní půst, zkoušel různé výživové směry, hrál různé sporty, praktikoval různé meditace, procestoval Více o lektorovi »

6szfo8xmgb9wmy4-img-20200214-152546.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

 

Pojďme udělat společně alespoň něco pro své zdraví a pro zklidnění kolektivního vědomí v této nelehké době.

Ať je nás hodně a ať je skupina cítit, i když bude virtuální. Pole vědomí nemá hranice, schválně, jestli to ucítíte.

Pojďte si během hodiny a půl projít několik dechových cvičení a tím tělo nejprve očistit, energizovat a potom zklidnit. Tím se skvěle připravíme na meditaci, ucítíte v ní po dýchání rozdíl? Já ho cítím.

Provedu vás krok po kroku celým postupem. Budeme dělat cvičení jako Udžahý, Čtvercový dech, Kapalabhátý, Bastriku a další.

Těším se na vás.

Tomáš Reinbergr

Doprovodné fotky

  • 5nv1rc691cu5cn7-20180427-121642.jpg
  • 8o2qgpuvqhzeq5v-20200823-111107.jpg
  • 5o7jgg85wsptg81-facebook-1574431790035.jpg
  • 38betfz2h5vxr21-whatsapp-image-2018-09-13-at-11-54-16.jpeg
  • 2dc39cfokt17mvh-tom-2048px.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?