ZŠ Ježek bez klece, Lidická 6a, Brno (mapa)

už jen 4 účastníci a kurz se uskuteční

Přihlašování ukončeno

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

První adventní neděli věnovat dárek sobě samotné. Opečovat své tělo i mysl. Zastavit se v přítomnosti a načerpat síly. Otevřít se kouzlu všímavosti a společně sdílet ve skupině žen.    

Čeká nás společné sdílení na určité téma, budeme v sobě hledat zdroj, který nám může pomoci při krušných chvílích v běžném životě. Doslova ochutnáme, co znamená všímavě jíst. Budeme relaxovat i tančit. Na závěr nás čeká malé překvapení a společně se naladíme na Vánoční atmosféru

Tento workshop Vás může podpořit, pokud chcete:
🌹 dopřát si čas péčí o svou psychickou i fyzickou pohodu,
🌹 naučit se jednoduché nástroje jak být v souladu sama se sebou,
🌹 na chvíli se zastavit a opečovat své potřeby,
🌹 napojit se na zdroj energie uvnitř sebe,
🌹 nabít se energií a svěže vstoupit do adventního času.

☯️ Na workshopu jsou vřele vítány ženy všech věkových skupin, profesních zaměření i zkušeností. Naším záměrem je společné bytí v sounáležitosti a vzájemná inspirace. ☯️

ORGANIZAČNÍ INFORMACE
Sejdeme se před 10. hodinou v neděli 28.11. v příjemných prostorách ZŠ Ježek bez klece, budeme končit kolem 16:30 hod. Po celý den si budeme užívat času sama pro sebe, připraveného občerstvení a společného bytí.

Těšíme se!
I + Š


🌙 Něco málo o nás:
Ivona Sedláková a Šárka Šperková
Jsme dvě obyčejné ženy a kamarádky už od dětství. Společně jsme si prošly období bouřlivé puberty i dospívaní v ženy a objevování hloubky našeho prožívání. Teď nás baví hledat v životě rovnováhu, která pro nás znamená být každou nohou v jednom světě - umění ponořit se hluboko do sebe, ale současně prožívat realitu a radosti světa kolem nás. Proto jsme se rozhodly spojit naše posbírané zkušenosti a společně odstartovat projekt VIVAŽENA.

🌗 IVONA SEDLÁKOVÁ
Vystudovala jsem speciální pedagogiku, mám za sebou roční mindfulness akademii, pracuji jako asistentka pedagoga a věnuji se workshopům všímavosti a práci s chladem. Při své práci čerpám z různých směrů osobního rozvoje a z vlastních zkušeností. Je pro mne důležité mít neustále otevřenou mysl, udržovat v životě co největší rovnováhu a vědět, že stále nic nevím 🙂

🌗 ŠÁRKA ŠPERKOVÁ
Jsem průvodkyně, vystudovaná psycholožka a terapeutka v dlouhodobém výcviku Procesové terapie. Ve své práci nejvíce vycházím ze svých zkušeností, které sbírám zkoumáním různých terapeutických směrů, ale i rituálů domorodých kultur. Ve svém životě směřuji k celistvosti, rovnováze a jednoduchosti, kterou se učím vnášet do všech částí mého života 🙂

Víš, že Ivona vede také tyto kurzy?

Víš, že Ivona vede také tyto kurzy?

VIVAŽENA: adventní pečující workshop

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?