Skupinová meditace: ponoř se hlouběji s pomocí skupiny
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Přijďte se napojit na náš zdroj ve skupině – prožitek může být hlubší a příjemnější. Zváni jsou meditující Védskou technikou, jakoukoli jinou nebo i žádnou. Pokud ještě žádnou techniku nemáš, rád tě provedu instrukcemi jedné velmi jednoduché a příjemné meditace na dech.
Přínosy meditace jsou mnohé a to fyzické i psychické. Od zlepšení spánku přes ustoupení migrény, bolesti zad po zlepšení nálady, soustředění, kreativity a snížení depresí.
Meditovat budeme asi 20 minut. Poté prostor pro vaše otázky a povídání na téma večera.
Těším se na vás.
Další zajímavé kurzy
Porozuměj řeči těla - neverbální komunikace
Praha ,
Anglická konverzace na čerstvém vzduchu
Praha ,
Citlivé putování
Řevnice ,
Malování na textil (spooousta technik)
Rousínov ,
Návod na daňové přiznání pro OSVČ
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Točení na hrnčířském kruhu
Praha ,
Hlasem k sobě - improvizace a looping
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Brno ,
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
Brno ,
První řečnický klub Školy rétoriky
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: