Skupinová meditace: ponoř se hlouběji s pomocí skupiny

Tomáš Reinbergr

Jsem učitel meditace a fitkouč. Založil jsem VAŠI LIGU - největší amatérskou ligu v ČR. Rád experimentuju: držel jsem 30denní půst, zkoušel různé výživové směry, hrál různé sporty, praktikoval různé meditace, procestoval Více o lektorovi »

9qjv8dgygyyqlan-67746852-545414112663264-2755102807487938560-n.jpg

15. 6. 2020 Praha
Jiný termín Nech nám svůj e-mail

15. 6. 2020 (pondělí)

– uložit do kalendáře

Google kalendář Apple kalendář

19:00 - 20:30

Lampárna. Lidická 31, Praha 5, Praha (mapa)

už jen jeden účastník a kurz se uskuteční

Zbývá 30 míst

Přidat na seznam přání

Koupit jako dárek

Chci kurz u nás ve firmě

Poznámka k termínu

Téma setkání: Meditace a děti

Přijďte se napojit na náš zdroj ve skupině – prožitek může být hlubší a příjemnější. Zváni jsou meditující Védskou technikou, jakoukoli jinou nebo i žádnou. Pokud ještě žádnou techniku nemáš, rád tě provedu instrukcemi jedné velmi jednoduché a příjemné meditace na dech.

Přínosy meditace jsou mnohé a to fyzické i psychické. Od zlepšení spánku přes ustoupení migrény, bolesti zad po zlepšení nálady, soustředění, kreativity a snížení depresí.

Meditovat budeme asi 20 minut. Poté prostor pro vaše otázky a povídání na téma večera.

Těším se na vás.