Ploché nohy
Jaroslav Otáhal
V roce 2002 jsem začal pracovat jako osobní trenér fitness a kondičního posilování. V roce 2008 jsem vystudoval na vysoké škole obor Sportovní a kondiční Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Tím, že jsou tak daleko od naší hlavy upadají velmi často v zapomnění.
Do té doby než se nám připomenou bolestí.
Proto je dobré si uvědomit, jak jsou pro nás důležité a také si připomenout, že stav našich nohou ovlivňuje celkový stav našeho těla.
Během workshopu si řekneme jaké mohou být příčiny příčného i podélného plochonoží.
Také se dozvíte jaký vliv má na naše nohy obuv a jak vybrat tu správnou.
Dále se naučíte cviky pro každodení aktivaci chodidel, které natrvalo změní jejich vnímání a zdraví.
Co s sebou?
Pohodlné sportovní oblečení a středně velký ručník.
Pomůcky na zapisování poznámek.
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Řečtina z pohodlí domova
Webinář - online ,
Speak Czech - Rozmluvme se česky
Praha ,
Základy řecké gramatiky
Výborná paměť = výborné výsledky
Autentický a přirozený projev - Masterclass video
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Řezba z kosti
Praha ,
Jak na zdobení perníčků
Brno ,
Prodýchej se k Nirváně: Dechová cvičení + Meditace
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Olomouc ,
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: