Ploché nohy
Jaroslav Otáhal
V roce 2002 jsem začal pracovat jako osobní trenér fitness a kondičního posilování. V roce 2008 jsem vystudoval na vysoké škole obor Sportovní a kondiční Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Tím, že jsou tak daleko od naší hlavy upadají velmi často v zapomnění.
Do té doby než se nám připomenou bolestí.
Proto je dobré si uvědomit, jak jsou pro nás důležité a také si připomenout, že stav našich nohou ovlivňuje celkový stav našeho těla.
Během workshopu si řekneme jaké mohou být příčiny příčného i podélného plochonoží.
Také se dozvíte jaký vliv má na naše nohy obuv a jak vybrat tu správnou.
Dále se naučíte cviky pro každodení aktivaci chodidel, které natrvalo změní jejich vnímání a zdraví.
Co s sebou?
Pohodlné sportovní oblečení a středně velký ručník.
Pomůcky na zapisování poznámek.
Další zajímavé kurzy
Mindfulness – zažívej, poznávej, proměňuj
Praha ,
Učíme děti angličtinu s maňáskem
Návod na daňové přiznání pro OSVČ
Ovládněte umělou inteligenci a zvyšte svou produktivitu
Webinář - online ,
Akrylové lití
Brno ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Praxe ve 20leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky
Praha ,
FIREWALKING - chůze po žhavém uhlí
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Brno ,
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
Brno ,
První řečnický klub Školy rétoriky
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: