Objevte kouzlo AcroYogy

6pefytvp190-nad-brnem-trun-orez-2.jpg

Jana Šálková

Ve svém životě mám dvě velké vášně, a to pohyb a interakci s lidmi. Obě dvě se mi nejdříve podařilo nalézt v AcroYoze, které se věnuji od podzimu 2014 a která Více o lektorovi »

4waauhneizl-sandwich.jpg

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Chtěli byste vyzkoušet AcroYogu, ale zatím jste nesebrali dostatek odvahy? Nebo o ní slyšíte poprvé a zajímalo by Vás více? Tak či tak, teď je ta správná chvíle poznat ji zblízka, protože na této lekci jsou naprostí začátečníci vítáni. Je jedno, nakolik jste flexibilní, naposilovaní, mladí/staří, základy AcroYogy zvládne úplně každý! Tak se o tom přijďte přesvědčit. ;)

Co si z hodiny odnesete?

  • aktivně strávený čas s vaším kamarádem/partnerem
  • překvapení z toho, že na svých nohou unesete mnohem více, než jste si kdy mysleli
  • větší orientaci ve vašem těle v prostoru
  • návod pro to, jak bezpečně trénovat stoje na hlavě, příp. na rukou
  • spoustu radosti a smíchu ze snahy dostat své tělo do pozic, ve kterých ještě nebylo
  • lepší komunikační dovednosti, neb při cvičení je zapotřebí dostatečně (a nejlépe nenásilně) komunikovat s partnerem
  • uvolnění těla i mysli v podobě thajské masáže
  • tipy, jak si dopřát vzájemnou masážní péči i v rámci svých domovů

 

Nemáte k sobě nikoho do páru? Napište mi. Znám takových lidí více a když vás propojím, třeba narazíte na někoho, s kým se vám bude zrovna dobře cvičit.

Cvičíme ve studiu ABADÁ capoeira na Křenové 89/19 (zast. Vlhká). Studio je ve 2. patře v budově po levé straně při vstupu do areálu. Cesta je trochu vychytralá - přijďte s předstihem a koukněte do odkazu, kde je podrobný fotoreport: https://capoeira-abada.cz/#location.

S sebou neplandavé pohodlné oblečení, cvičíme bosky na tatami.

 

Těšíme se na vás! :)
Janča a Maťo

Doprovodné fotky

  • 4uhdyjsqbem0mic-72296216-3024118524480245-9028492504298684416-o.jpg
  • 3ml2nk8bi32m95b-1-img-0020-edit.jpg
  • 1yh7g3dg8cz-img-20180514-184149.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.