(Ne)Bolestivá menstruace - pohled fyzioterapeutky

Lenka Chuchutová

Jsem fyzioterapeutka, lektorka Školy pánevního dna, kněžka, tanečnice, muzikantka, výtvarnice, tantrička a mnoho dalšího. Svůj hlavní obor fyzioterapii jsem Více o lektorovi »

Individuální Praha
Jiný termín Nech nám svůj e-mail

Individuální termín po domluvě s lektorem 2h

Křižíkova 308/19 Praha 8 - Karlín, Praha (mapa)

Kurz je individuální

Přidat na seznam přání

Koupit jako dárek

Poznámka k termínu

Individuální termín kurzu je veden spíše jako terapie - tedy náplň se mže lišit dle konkrétních potřeb klienty.

Menstruace - na jednu stranu jedním z cílů masových komerčních kampaní, na druhou stranu stále velké tabu. Proč menstruace může (ale vůbec nemusí) bolet? Jak vnímám svojí menstruaci? Jaký k ní mám vztah? Jsou to dny plné bolesti a utrpení nebo jí vítám s radostí a užívám si „své dny“? Jaké jsem měla (mám) informace? Jak vnímá menstruaci mé okolí?

Na co se můžete těšit?

Seminář, na kterém budeme otevírat témata, o kterých se běžně nemluví. Povíme si o tom, proč může být menstruace bolestivá a způsoby, jak si pomoci. Vyzkoušíme si cvičení na uvolnění pánevního dna a zeptáme se samy sebe, jaký je vlastně náš vztah k menstruaci.

Kurz je vhodný pro ženu každého věku.

S sebou?

pohodlné oblečení, psací potřeby, deku, karimatku, šperk, amulet, ozdobu do vlasů nebo část oblečení – prostě cokoliv, co Vám bude připomínat vše, co se na semináři dozvíte a co dál můžete nosit pokaždé při své menstruaci.

Proč se mnou?

Jsem fyzioterapeutka, specializuji se na fyzioterapii v uro-gynekologii a sále více se zabývám tím, jak ženám pomoci žít život bez bolestí, v harmonii sama se sebou a s plnohodnotnými intimními prožitky.