Návrat ke zdravému sebevědomí

7ue45uhkxd3-p9270703aa.jpg

Petra Sršňová

Ahoj! Jsem profesionální kouč a lektor, jehož vášní je neurověda a humanistická psychologie :) Ráda povzbuzuji, inspiruji a vedu své klienty k poznání, uvědomění a jejich stanoveným cílům. Mé... Více o lektorovi »

7ue45uhkxd3-p9270703aa.jpg

Petra Sršňová

Ahoj! Jsem profesionální kouč a lektor, jehož vášní je neurověda a humanistická psychologie :) Ráda povzbuzuji, inspiruji a vedu své klienty k poznání, uvědomění a jejich stanoveným cílům. Mé... Více o lektorovi »

7ue45uhkxd3-p9270703aa.jpg

Petra Sršňová

Ahoj! Jsem profesionální kouč a lektor, jehož vášní je neurověda a humanistická psychologie :) Ráda povzbuzuji, inspiruji a vedu své klienty k poznání, uvědomění a jejich stanoveným cílům. Mé... Více o lektorovi »

7ue45uhkxd3-p9270703aa.jpg

Petra Sršňová

Ahoj! Jsem profesionální kouč a lektor, jehož vášní je neurověda a humanistická psychologie :) Ráda povzbuzuji, inspiruji a vedu své klienty k poznání, uvědomění a jejich stanoveným cílům. Mé... Více o lektorovi »

5wt39rvqrzd-5m4jnjoreci-workshop-sebevedomi.jpg
Černobílé centrum, Praha (mapa)

už jen jeden účastník a kurz se uskuteční

Přihlašování ukončeno

Přihlášení účastníci

Černobílé centrum, Černá 13, Praha 1, Praha (mapa)

už jen 3 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 10 míst

Praha (mapa)

Kurz je individuální

Kurzu se již zúčastnili

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Poznámka k termínu

Novinka! 10ti-týdenní program na zvýšení a udržení vašeho sebevědomí! 1x14 dní od 18h - 20:30h – konkrétní termíny: 4.10., 18.10., 1.11., 15.11., 29.11., 13.12. (nelze přistoupit v průběhu kurzu!) Během tohoto programu se zaměříme na to, co pro vás znamená mít zdravé sebevědomí, co ho ovlivňuje, jak ho získat a udržet. Budeme pracovat na získání vaší rovnováhy, na umění říkat ne, schopnosti pochválit sebe i druhé, na vlastní sebedůvěře, sebeprezentaci, práci se stresem, na vnitřním klidu i na vnitřním dítěti v každém z nás. DŮLEŽITÉ! Po skončení kurzu z vás bude zdravě sebevědomý člověk, který má nastavené hranice, váží si sám sebe i svého volného času, umí pochválit sebe i ostatní a stojí si za svým názorem. Pro koho je tento kurz určen? • Pro každého, kdo má chuť pracovat na svém osobním růstu, • pro každého, kdo cítí, že má v oblasti sebevědomí určitou rezervu, • pro každého, kdo by si rád více stál za svým, více si důvěřoval a vážil sám sebe, • pro každého, kdo chce působit sebevědoměji. Jak to probíhá? Workshop je veden interaktivní formou, čím více se zapojíte, tím lepší výsledek, zaměřuji se především na praktickou část. Setkáte se s podobně laděnými lidmi a zažijete příjemnou a přátelskou atmosféru. Těším se na vás :)

Mnoho lidí v ČR stále trpí nedostatkem sebevědomí, máme tendence se kritizovat a snižovat svojí sebehodnotu, to se pak odráží v tom, jak působíme na druhé.

Chováte k sobě respekt? Ne? A přesto ho očekáváte od okolí? Nemáte se rádi a přitom prahnete po tom, aby vás všichni měli rádi?

To, jak se chováme, vychází ze vzorců chování, které jsme si v průběhu našeho života osvojili a často nás pak dostávají do situací, kde vlastně ani být nechceme. Neumíme říkat ne, neumíme si říct o to, co skutečně chceme, neumíme se pochválit, stále jen čekáme na pochvalu od ostatních, kritizujeme se, neumíme pochválit druhé, srovnáváme se, nevěříme si a mnoho dalšího. Zdravé sebevědomí je zkrátka jednou z nejdůležitějších esencí vedoucí ke spokojenosti. Více info o sebevědomí zde: http://www.petrasrsnova.cz/2018/08/31/10-duvodu-proc-pracovat-na-svem-sebevedomi/

Co ti konkrétně tento workshop přinese?

  • Ujasníš si, co pro tebe znamená zdravé sebevědomí,
  • uvědomíš si, co ti brání v tom být sebevědomější,
  • dozvíš se tipy, které vedou ke zvýšení sebevědomí,
  • naučíš se zajímavou koučovací techniku, kterou můžeš aplikovat i v jiných situacích,
  • budeš rovnou odcházet s vyšším sebevědomím a návodem, jak si ho udržet.

Pro koho je tento kurz určen?

  • Pro každého, kdo má chuť pracovat na svém osobním růstu,
  • pro každého, kdo cítí, že má v oblasti sebevědomí určitou rezervu,
  • pro každého, kdo by si rád více stál za svým, více si důvěřoval a vážil sám sebe,
  • pro každého, kdo chce působit sebevědoměji.

Jak to probíhá?

Workshop je veden interaktivní formou, čím více se zapojíte, tím lepší výsledek, zaměřuji se především na praktickou část. Setkáte se s podobně laděnými lidmi a zažijete příjemnou a přátelskou atmosféru.

Těším se na vás :)

Petra

Víš, že Petra vede také tyto kurzy?

Víš, že Petra vede také tyto kurzy?

Víš, že Petra vede také tyto kurzy?

Víš, že Petra vede také tyto kurzy?

Doprovodné fotky

  • 3uac13sfdyv-prednaska-detox-mysli-pro-mary-kay.jpg
  • 33084tj1jau-img-3115.jpg
  • 2ajasrex1d8-workshop1.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.