Kresbou mandal k sebevědomé cestě

Michaela Šarmanová

Jsem umělkyně a tatérka s psychologickým přesahem. Kdysi jsem nasbírala zkušenosti na Lince bezpečí o.s. a v Asistenci o.s. a hodně jsem si lámala hlavu, jak s Více o lektorovi »

Michaela Šarmanová

Jsem umělkyně a tatérka s psychologickým přesahem. Kdysi jsem nasbírala zkušenosti na Lince bezpečí o.s. a v Asistenci o.s. a hodně jsem si lámala hlavu, jak s Více o lektorovi »

Peškova 542, Skalka, Ústí nad Labem (mapa)

Kurz je individuální

Kurzu se již zúčastnili

Nech nám na sebe email

Dáme ti vědět, když lektor vypíše další nové termíny.

Kurz již navštívilo 85 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Poznámka k termínu

Jen lektorka a účastník/účastnice - díky tomu můžete získat více informací pro sebe (ne jen v obecné rovině) a vytvořit si tak mandalování více na míru :-). 2 hod. přednášení s prezentací a 2 hod. workshop + pracovní listy + napíšete-li mi dopředu datum narození připravím další prac. list vám na míru :-)

Kresba mandaly a spirituální stránka tohoto neuvěřitelného sebepoznávacího nástroje.

V dnešní době plné elektronického zahlcení, mediálních blamáží a desinformací je digitální detox, zastavení se, potkávání se, účast na tvoření a relax nedocenitelnou záležitostí. Mentální klid, relax je prostě něco, co musíme rozvíjet a chránit.

Pojďte se proto zastavit, poslechnout si přednášku o mandale a nějakou si ručně narýsovat, nakreslit. Dnes existuje spousta editorů na výrobu mandal, ale s nimi těžko pochopíte, co vytváříte a začne vás to brzy nudit. Myslím, že hmotný papír a setkání s dalšími skutečnými lidmi má větší přínos. Nelze totiž tvořit a vybarvovat mandalu, aniž bychom byli uvnitř pohnuti.

Základní pojmy:

- mandala - kruh a zároveň nadkulturní symbol jednoty a rovnováhy vyskytující se ve všech dobách, kulturách i náboženstvích.

- individuace - vyčleňování jedince v rámci společnosti, tedy získávání vlastních individuálních charakteristik. -

- sakrální geometrie - geometrie, která se vědomně, či nevědomně vyskytuje ve většině civilizací a kultur napříč historií. 

- platonské těleso - konvexní mnohostěny v prostoru. Zní to šíleně, ale jde třeba o to, jak jinak chápat krychli.

Dle Junga, kreslení a vytváření mandal, posiluje sebevědomí a cestu vlastní individuace.

Průběh kurzu:

2 hodina přednášky - připravená prezentace s vyprávěním
2 hodiny workshop - 4 stránkový sebepoznávací materiál, který si odnesete s sebou. 

Nahlédnutí do knih o mandalách a sakrální geometrii. Na dotazy je samozřejmně čas :-)

Co s sebou:

  • můžete si vzít vlastní tužky, kružítko a pastelky/fixy (pokud vás to bude bavit, tak se vám doma budou hodit), ale budou i na místě k zapůjčení,
  • papíry na kresbu donesu, ať se vám nemusejí ohýbat růžky v kabelce či batohu.

Výstupy

V době workshopu se individuálně věnuji všem účastníkům/účastnicím a také tvarům, barvám, kompozici a někdy i zmatkům nebo neschopnosti pokračovat. Takže každý/á si může odnést zkušenost se sebou procesu tvorby mandaly, objevovat svůj stín a použít tuto zkušennost k další životní cestě, pokud na sobě vydržíte pracovat i nadále. 

Víš, že Michaela vede také tyto kurzy?

Víš, že Michaela vede také tyto kurzy?

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.