Jak vést boj se sedavým zaměstnáním?
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Víte, jak máte uspořádat věci na pracovním stole?
Používáte správné polohy při práci s počítačem?
Jak kompenzujete sedavé zaměstnání?
Jak pečujete o svá záda?
Sedíte správně u pracovního stolu?
Víte, jaké svaly používáte při sedavém zaměstnání, které ovlivňují vaši únavu?
Jakou prevenci aplikujete proti bolavým zádům?
Umíte správně dýchat?
Dokážete stabilizovat své tělo na pracovišti?
Další zajímavé kurzy
Řečtina z pohodlí domova
Monika Sulasová
Webinář - online ,
Google Analytics a Výkonnostní marketing
Zbyněk Hyrák
Praha ,
První krůčky na slackline
Honza Kačer
Praha ,
Natáčení videa: Jak na to jako profík
Josef Mašek
Cesta za dítětem - adopce, pěstounská a hostitelská péče v kostce
Martina Vančáková
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Jak vymýšlet nápady
Michelle Losekoot
Dětská jóga IV - inspiromat plný příběhů, her a pohybových aktivit
Daniela Majtnerová
Webinář - online ,
Koktejly jsou věčné
Alex Mikšovic
Praha ,
Instagram workshop: jak tvořit reels (videa) a další trendy formáty
Aki Votrubová
Webinář - online ,
Háčkování a pletení v textilním ateliéru v Praze
Anna Lamač Petráková
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: