Jak vést boj se sedavým zaměstnáním?
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Víte, jak máte uspořádat věci na pracovním stole?
Používáte správné polohy při práci s počítačem?
Jak kompenzujete sedavé zaměstnání?
Jak pečujete o svá záda?
Sedíte správně u pracovního stolu?
Víte, jaké svaly používáte při sedavém zaměstnání, které ovlivňují vaši únavu?
Jakou prevenci aplikujete proti bolavým zádům?
Umíte správně dýchat?
Dokážete stabilizovat své tělo na pracovišti?
Další zajímavé kurzy
Příprava na pracovní pohovor v češtině nebo angličtině
Andrea Schmidová
Ostrava ,
Kurz fotografování pro úplné začátečníky
Petr Kyzlink
Kaj džas, more? (Minikurz romštiny)
Martina Vančáková
Praha ,
Vyslov to francouzsky
Marie Šaršonová
Online kurz usměvavého krasopsaní
Lucie Špatenková
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: