Jak vést boj se sedavým zaměstnáním?
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Víte, jak máte uspořádat věci na pracovním stole?
Používáte správné polohy při práci s počítačem?
Jak kompenzujete sedavé zaměstnání?
Jak pečujete o svá záda?
Sedíte správně u pracovního stolu?
Víte, jaké svaly používáte při sedavém zaměstnání, které ovlivňují vaši únavu?
Jakou prevenci aplikujete proti bolavým zádům?
Umíte správně dýchat?
Dokážete stabilizovat své tělo na pracovišti?
Další zajímavé kurzy
Individuální kurz grafického designu pro začátečníky a mírně pokročilé
Ivan Svárovský
Brno ,
Léčivé dotyky - rukou
Barbora Hrdinová
Praha ,
Backpacking pro začátečníky - jak a co si sbalit
Terezie Ho
Praha ,
Na klavír jednoduše - Běžela ovečka
Maya Kačerová
Partnerská masáž
Jan Šel
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Sázení ovocných stromů
Honza Kačer
Česká Skalice ,
Gongová meditace - vypněte mysl zvukem
Tomáš Reinbergr
Praha ,
Kurz háčkování - začátky
Anna Lamač Petráková
Praha ,
Improdílny - Otevřené tréninky improvizace
Hana Tesák Vrtala
Brno ,
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Dominika Staňková Chválová
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: