Jak vést boj se sedavým zaměstnáním?
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Víte, jak máte uspořádat věci na pracovním stole?
Používáte správné polohy při práci s počítačem?
Jak kompenzujete sedavé zaměstnání?
Jak pečujete o svá záda?
Sedíte správně u pracovního stolu?
Víte, jaké svaly používáte při sedavém zaměstnání, které ovlivňují vaši únavu?
Jakou prevenci aplikujete proti bolavým zádům?
Umíte správně dýchat?
Dokážete stabilizovat své tělo na pracovišti?
Další zajímavé kurzy
Natáčení videa foťákem, kamerou i mobilem (možno i on-line)
Josef Mašek
Praha ,
Programování pro web (PHP/JS/SQL)
Petr 'PePa' Pavel
Webinář - online ,
Jak si trénovat paměť a kreativitu kdykoli a kdekoli
Hana Habartová
Praha ,
Jak zhubnout a postavu si udržet | Bez jídelníčků | Bez suplementů
Martin Barna
Začínám učit češtinu pro cizince
Irena Pajerová
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: