Naučmese MiniFest

Jak vést boj se sedavým zaměstnáním?

6sucwl11fkn-fotka.jpg

Adolf Stejskal

Jsem profesionál s dlouholetou praxí v oblasti řízení lidských zdrojů, koučování, mentoringu, konzultací a vedení projektů. Mám 30letou praxi v řízení a vzdělávání lidí. V současné době pracuji... Více o lektorovi »

6sucwl11fkn-fotka.jpg

Adolf Stejskal

Jsem profesionál s dlouholetou praxí v oblasti řízení lidských zdrojů, koučování, mentoringu, konzultací a vedení projektů. Mám 30letou praxi v řízení a vzdělávání lidí. V současné době pracuji... Více o lektorovi »

25ghv2bgxns-images-blog-ergonomie-rizika-na-pc.jpg
Dělnická 9 Praha 7 v prostorách Českého centra fundraisingu, Praha (mapa)

už jen 4 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 10 míst

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Poznámka k termínu

Zdravím Všechny,

Pokud navrhované termíny nevyhovují, prosím napište termín, který vám bude vyhovovat.

 

Víte, jak máte uspořádat věci na pracovním stole?

Používáte správné polohy při práci s počítačem?

Jak kompenzujete sedavé zaměstnání?

Jak pečujete o svá záda?

Sedíte správně u pracovního stolu?

Víte, jaké svaly používáte při sedavém zaměstnání, které ovlivňují vaši únavu?

Jakou prevenci aplikujete proti bolavým zádům?

Umíte správně dýchat?

Dokážete stabilizovat své tělo na pracovišti?

Víš, že Adolf vede také tyto kurzy?

Víš, že Adolf vede také tyto kurzy?

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.