Bezkontaktní kickbox v parku

39tdzb2xuz82u8q-tom-naucmese-profilicek.jpg

Tomáš Vyhlídal

Sebepoznání mi otevřelo oči, srdce a hlavně dveře k lepšímu životu a spokojenosti :-). Poté, co jsem opakovaně prošel syndromem vyhoření, trpěl nízkým sebevědomím a dalšími nepříjemnostmi jsem se rozhodl vzít život do Více o lektorovi »

39tdzb2xuz82u8q-tom-naucmese-profilicek.jpg

Tomáš Vyhlídal

Sebepoznání mi otevřelo oči, srdce a hlavně dveře k lepšímu životu a spokojenosti :-). Poté, co jsem opakovaně prošel syndromem vyhoření, trpěl nízkým sebevědomím a dalšími nepříjemnostmi jsem se rozhodl vzít život do Více o lektorovi »

73ojbqgyr3yef0y-tom-naucmese-kickbox-ex1.jpg
Praha - Stromovka u Planetária, Praha (mapa)

Kurz je individuální

Kurzu se již zúčastnili

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Kurz již navštívilo 46 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Ochutnej lehkou formu kickboxu ve Stromovce.

Bezkontaktní kickbox:
Dynamické bojové umění s údery do vzduchu, které protáhne a zpevní celé tvé tělo.

  • protáhni se
  • posil svaly
  • vytvaruj postavu
  • nauč se něco nového
  • uvolni ze sebe napětí a zklidni svou mysl
  • zvedni si sebedůvěru

60 minutový trénink se přizpůsobí tvé fyzičce a pohybovému rozsahu.

  • zahřejeme se
  • protáhneme se
  • potrénujeme údery
  • na závěr zaposilujeme

Sejdeme se v menší skupince.

Vítáni jsou začátečníci i pokročilý, muži i ženy. 

Vezmi si s sebou pití, karimatku (nebo deku), sportovní oblečení. Cvičit můžeš na boso nebo ve sportovní obuvi. 

Těším se Tom!

P.S. Dobrá nálada vítána :-)

(v případě špatného počasí se trénink přesouvá na jiný termín)

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.