Doporučujeme
Zbývá už jen poslední místo
Speaking night | Řečnický klub
Chcete mluvit před lidmi s jistotou, klidem a lehkostí? Speaking Night je pravidelný večer pro každého, kdo chce ovládnout umění slova. V komorním kruhu si vyzkoušíte krátký výstup a získáte konstruktivní zpětnou vazbu, která vás ihned posune vpřed:)
Zbývá už jen poslední místo
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Chytrý time management - Jak si lépe zorganizovat čas
Jak zvládnout víc práce za méně času? V tomto mini kurzu si projdeme jednoduché a funkční techniky time managementu, které vám pomohou získat větší přehled, klid a efektivitu.
Upcycling se Zašívárnou
Máte doma staré oblečení, které potřebuje oživit? Vezměte ho na náš kurz a jehlou a nití mu vyšijte nový život.
Prodýchej se k Nirváně: Dechová cvičení + Meditace
Zbavte se stresu a získejte více energie pomocí správného dýchání. Jóga už po tisíce let spojuje termíny dýcháni, život a energie pod jedno: Prána. Nabijme se společně Pránou při několika dechových cvičeních a pociťme účinky v závěrečné meditaci.
Základy Adobe After Effects 2025
Kurz vás provede základními principy práce v Adobe After Effects prostřednictvím praktických cvičení. Součástí kurzu je také práce se šablonami a export hotového videa.
Vyprodáno
Volný termín je 25. 3.
Základy háčkování
Naučím úplné základy háčkování, můžeme uháčkovat, kdo co bude chtít - čepici, šálu, polštář deku - co si kdo bude přát....
Zbývá už jen poslední místo
Speaking night | Řečnický klub
Chcete mluvit před lidmi s jistotou, klidem a lehkostí? Speaking Night je pravidelný večer pro každého, kdo chce ovládnout umění slova. V komorním kruhu si vyzkoušíte krátký výstup a získáte konstruktivní zpětnou vazbu, která vás ihned posune vpřed:)
Digitální wellbeing - Jak zůstat digitální a umět se odpojit
“Měj technologie pod kontrolou. Aby neměly pod kontrolou tebe.”
Kurz je zdarma
Citlivý řez ovocných stromů, pouze teorie
Máte vysazené ovocné stromy a přemýšlíte, jak proč a zda vůbec je prořezávat? Přihlaste se na kurz a nechte se zasvětit do extenzivního sadaření!
Zbývá už jen poslední místo
Tanec v rytmu ženy
Milá ženo, tanec se mnou je jako živý nástroj ženské proměny a vnitřní síly. Uvolňuje napětí, rozproudí energii a probouzí krásu. Posiluje tělo, mysl i duši. Ve svém vlastním rytmu tě vedu jedině k lehkosti, radosti a napojení na sebe sama.
Pořádek doma, pořádek v životě
Domov je místem, kde získáváme energii. Kde odpočíváme, kde můžeme být stoprocentně sami sebou. Pokud kolem sebe ale máme nepořádek. Máme například kolem sebe příliš mnoho věcí. Tak přesně tyhle věci nám úplně zbytečně kradou naši pozornost.
Event jako projekt - Jak zvládnout akci strukturovaně, v klidu a bez chaosu
Organizace akce je projekt se vším všudy. V tomto kurzu se naučíte uchopit akci systematicky – od cíle přes plán a rozpočet až po rozhodování pod tlakem. Získáte strukturu, díky které zvládnete event s klidem a přehledem.
Cesta k sobě – 14 online meditačních setkání
14 vedených meditací na důležitá životní témata (radost, hojnost, sebevědomí, vnitřní klid…) Meditace probíhají online každých 14 dní, vždy ve čtvrtek 20:00–20:30 Po každém setkání dostaneš i audiozáznam (MP3).
Travel coaching: Přírodou a pohybem k větší spokojenosti, smyslu a autenticitě
Jednodenní koučovací cesta přírodou, která propojuje pohyb, rozhovor a ztišení. Vycházkovým tempem tě povedu k hlubšímu poznání sebe, svých potřeb i dalšího směru v životě, práci či ve vztazích.
