Doporučujeme
Dětská jóga - celodenní kurz
Dětská jóga a principy zdravého pohybu 🤸♂️ zábavnou a hravou formou, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu, zvyšuje soustředěnost 🧠, pomáhá ke správnému držení těla a umění relaxovat ❤️ přirozenou formou 🙂
Jak na osobní finance
Jedno odpoledne, během kterého si ujasníte vlastní finance. Bez pouček a složitostí — jen jednoduchý systém, díky kterému budete vědět, co se svými penězi dělat a co naopak vůbec řešit nemusíte.
Trauma Informed přístup aneb Jak si v zátěži porozumět
Současná doba přináší mnoho nových náročností. Naučit se, jak na ně naše duše a tělo reagují, je cesta nejen k větší citlivosti vůči druhým, ale také k podpoře psychické odolnosti klientů. Aktreditován MPSV
Betonování – šperky, květináče, doplňky
Pojďte objevit nový materiál a zkusit si s ním pracovat. Vytvořit si můžete třeba květináč, vázu, šperky nebo něco jiného.
Jóga pro uvolnění stresu a napětí
Jóga zaměřená na jemné protažení a nalezení vnitřního klidu.
Hra na klavír (klávesy) podle barevných not
Kurz je určen úplným začátečníkům, ať už se jedná o dospělé nebo děti. Díky tomuto kurzu a notové publikaci „Písničky pro dvě ručičky“ se i vy můžete naučit hrát.
Taneční ženský kruh
Léčivý terapautický taneční kruh pro ženy různého věku. Pomáhá léčit gynekologické obtíže či obtíže s otěhotněním. Velmi prospěšný je také pro ženy v menopauze. Harmonizuje vztah k sobě i k ostatním.
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Šití od začátku 1
Naučíme se úplným základům ručního a strojového šití tak, abyste byli schopni si ušít a zašít, zkrátit a zúžit. Po zkušenostech z kurzů, které trvají celý den a informací je tak mnoho, jsem se rozhodla kurz rozložit do dvouhodinových lekcí.
Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu
Kurz s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou. Budeme se věnovat základům meditace, technikám tady a teď; jak podpořit klid, stabilitu a ustát náročné situace.
Vyprodáno
Citlivý řez ovocných stromů, pouze teorie
Máte vysazené ovocné stromy a přemýšlíte, jak proč a zda vůbec je prořezávat? Přihlaste se na kurz a nechte se zasvětit do extenzivního sadaření!
Pořádek doma, pořádek v životě
Domov je místem, kde získáváme energii. Kde odpočíváme, kde můžeme být stoprocentně sami sebou. Pokud kolem sebe ale máme nepořádek. Máme například kolem sebe příliš mnoho věcí. Tak přesně tyhle věci nám úplně zbytečně kradou naši pozornost.
Zpívejme si
Chcete začít zpívat a nebo třeba si užívat zpěv i mimo sprchu? Nebo se jen uvolnit při zpěvu a zatím se vám to nedaří? Pojďme to zkusit společně.
Skleněná mozaika: elektrická lampa či světlohra
skleněné hrátky, při kterých si tvořivě odpočinete... a odnesete domů něco krásného :-)
Digitální wellbeing - Jak zůstat digitální a umět se odpojit
“Měj technologie pod kontrolou. Aby neměly pod kontrolou tebe.”
