Doporučujeme

Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®

Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.

Webinář - online
Vyprodáno
Volný termín je 2. 8.

Re-Design - Renovace nábytku

Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?

Praha

Efektivní home office - Basic

Není home office jako home office. I já jsem bojoval s nejrůznějšími překážkami, které se při práci z domova vyskytly. Rád vám předám mé zkušenosti, abyste se vyvarovali zbytečných a zdržujících chyb.

Webinář - online
  • skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • webináře

Natáčení videa foťákem, kamerou i mobilem (možno i on-line)

Individuální kurz vychází z jednoho z nejnavštěvovanějších jednodenních kurzů pro začátečníky v ČR. Nyní na míru jen pro Vás. Naučte se maximum co umí Vaše videokamera, mobil či digitální foťák...

Praha

Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®

Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.

Webinář - online

Drátovaný drak

Draci jsou jedni z mých nejoblíbenějších výrobků z drátů, ostatně právě drakem začalo celé moje magické drátování. Videokurz je rozdělen do celkem 18ti částí, kdy si krok po kroku svého dráčka udrátuješ.

Video kurz

Koktejly jsou věčné II

Pokračování populárního kurzu Koktejly jsou věčné, kde ještě více rozšíříte své znalosti a schopnosti v oblasti míchání nápojů. Účast na prvním dílu není nutná, pouze doporučovaná.

Praha
Vyprodáno
Volný termín je 2. 8.

Re-Design - Renovace nábytku

Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?

Praha

Ovládněte své chutě a zhubněte jednou pro vždy pomocí Low-carb životního stylu

Po kurzu: Konečně zhubnete na svoji vysněnou váhu Budete vědět proč jste pořád přibírali, přesto že jste se snažili zhubnout Ochutnáte a naučíte se dezerty, které nejsou hříchem Budete mít zásobu receptů na měsíc

Webinář - online

Prodýchej se k Nirváně: Dechová cvičení + Meditace

Zbavte se stresu a získejte více energie pomocí správného dýchání. Jóga už po tisíce let spojuje termíny dýcháni, život a energie pod jedno: Prána. Nabijme se společně Pránou při několika dechových cvičeních a pociťme účinky v závěrečné meditaci.

Praha

Betonování – šperky, květináče, doplňky

Pojďte objevit nový materiál a zkusit si s ním pracovat. Vytvořit si můžete třeba květináč, vázu, šperky nebo něco jiného.

Praha

Hoopdance kurz pro úplné začátečníky

Máte doma obruč hula hoop a nevíte co s ní? Chcete posílit střed těla a naučit se něco nového? Hooping je skvělá fitness aktivita, u které se nejen zapotíte, ale také si zatančíte a naučíte se to pořádně roztočit! :)

Video kurz

Linoryt - jak na techniku doma od A do Z

Přijďte si vyrobit originální autorský linoryt. Tvorbou vás provedu od začátku do konce a naučím vás, jak tisknout sami doma. Odnesete si kompletní tisky včetně štočku.

Praha

Letní věnec – nasbírej materiál a vyrob si přírodní dekoraci

Přijďte si vyrobit sezónní přírodní dekoraci. Tentokrát opět podzimní věnec.

Praha

Návrat ke zdravému sebevědomí

Nakolik se máš ráda? Znáš své hranice? Umíš říkat ne nebo žádat o pomoc? Pojď se to naučit ❤. Těším se :)

Praha

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.