Doporučujeme

Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®

Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.

Brno

Praxe ve 25leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky

Desítky méně známých plodících keřů, jedlých trvalek, rostlinná patra, zdravá půda – v prostoru, který je zároveň krásný, harmonický a živý. Ukážeme, že permakultura je propojený a smysluplný systém. Ochutnávka, semínka, návod pro Vaši zahradu.

Praha

Jednodenní výlet do Vietnamu

Tříhodinová komentovaná prohlídka kulturního a obchodního areálu SAPA zaměřená na vietnamskou společnost, kulturu, tradice, náboženství pod vedením lektorek Markéty Fišarové a Jitky Schlichtsové.

Praha
  • skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • webináře

Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®

Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.

Brno

Štípaná mozaika

Na kurzu se naučíte naštípat si vlastní obrazec z dlažby a obkladových materiálů. Vytvořena kachle vám poslouží, jako podložka pod konvici a šálky s horkým čajem. 

Praha

Sebeobrana pro muže

Kurz sebeobrany s velkým dopadem na váš život! Ukážeme vám, že nepotřebujete trénovat roky, abyste se dokázali bránit, zároveň ale zažijete, jak náročné může být zvládnout napadení na ulici, bránit sebe, případně druhé.

Video kurz

Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®

Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.

Webinář - online

Střih videa snadno a rychle (možno i on-line)

Individuální výuka střihu ve Vámi zvoleném střihacím programu. Detailní zaměření na žánry, které pro Vás přicházejí v úvahu.

Webinář - online

Snadné začátky s domácím plotrem

Chcete zjistit,jak si zdokonalit své domácí výrobky a dát jim profesionální vzhled? Jste ve světě Crciut a domácích plotrů nováčkem nebo chcete zjistit, co všechno tato řezací mašinka umí? Připojte se k nám lekci!

Webinář - online

Re-Design - Renovace nábytku

Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?

Praha

Minimalistický stříbrný prstýnek s Junou

Na kurzu se naučíte, i když poněkud zjednodušeně, základy práce se stříbrem a vyrobíte si svůj vlastní jednoduchý šperk.

Praha

Didaktika cizích jazyků

Úvodní metodický seminář pro lektory cizích jazyků. Součástí kurzu je půlhodinová individuální konzultace.

Video kurz

Magie na Vyšehradě: Ze statusu „single“ do statusu  „mám ideální vztah“

Letní setkání na pražském Vyšehradě a jeho magických a silových místech. ♥

Praha

Pečení pro začátečníky - naučte se péct klasické české dezerty s jistotou

Přijďte se za jedno odpoledne naučit péct. Ukážeme si základní recepty a všechny techniky, aby se odteď už všechny dezerty povedly.

Praha

Kurz vnitřní sebeobrany (psychohygiena v praxi)

Kurz se zaměřuje na učení efektivních technik pro uklidnění mysli, zvládání emocí a zvyšování odolnosti vůči stresu. Poskytuje praktické nástroje pro lepší život, vnitřní sebeobranu a udržení rovnováhy v náročných situacích.

Plzeň

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.