Naučmese MiniFest
9gqz3x0qm6i-36644181-10216965084261496-7185063807524274176-n.jpg

Vendulka Pánková

Na Naučmese od 14. 8. 2018.

Přes vášeň k tanci jsem se protančila k vášni ke zdravému pohybu, a nyní vedu kromě kurzů orientálních a indických tanců, také lekce Cvičení pro ženy, které v sobě kombinují všechny metody, které jsem nasbírala a jejich funčnost ověřila na vlastním těle (práce s pánevním dnem, cvičení dle Mojžíšové, Spirální stabilizace páteře, rehabilitační cvičení, Labanova analýza pohybu, principy zdravého pohybu, masážní techniky atd.). Zabývám se také tématy ženskosti, ženské energie, cykličnosti a ženských rituálů - tuto mou stránku můžete poznat třeba na kurzech Cyklického tance, nebo v rámci projektu zaměřeho na menstruaci - Mám své dny, na kterém se podílím.

Má touha po propojení tělesné roviny s psychosomatikou a prací s energií a ženskostí se zhmotnila v podobě Školy pánevního dna, jejíž jsem akreditovanou lektorkou, a v její Metodě 3x3. Potkat se se mnou můžete na celodenních kurzech po celé ČR.

Učím ženy vnímat své tělo a pohyb s radostí a vědomě, a cítit se lépe ve svém těle a užívat si život naplno :)

 

Těším se na setkání s vámi!

 

Mé vzdělání:

Akreditovaný Lektor tance (MŠMT)

Masér pro sportovní a rekondiční masáže

Akreditovaná lektorka Školy pánevního dna (Zdravotní cvičení s akreditací MŠMT)

Spirální stabilizace dle MUDr. Smíška (1ABCD)

Další doplňkové kurzy (Těhotné a po porodu, Core, Cvičení pro seniory, Zdravá záda)

Cvičení podle Ludmily Mojžíšové

Taneční workshopy (klasické i folklórní tance orientu, bollywoodský tanec, různé další taneční styly)

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.