Zázrak jménem kokosový olej
Michal Turna
Něco o mně? Prostě mě baví lidské tělo! :) Sám na sobě jsem si však vyzkoušel, že ne všechny běžně známé vzorce musí fungovat na každého. V mých kurzech se Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Kurz již navštívilo 23 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣
Kokosový olej je v našem kraji považován za velmi exotickou surovinu, ale ve světě už je mnohdy označován za super-produkt. Ať už se o něm hovoří ve spojistosti se stravou či pěčí o tělo, tak je o něm mluveno jen a jen v superlativech.
O čem si budeme povídat?
Představíme si několik oborů, které jsou často v našich životech předmětem trápení. Ukážeme si tedy jak a proč užívat kokosový olej, abychom se problému zbavili a byli zase o kus spokojenější :)
V jakých oblastech mi dokáže kokosový olej pomoci?
Kokosový olej?
Na zahřátí si povíme, jak kokosový olej vzniká a odkud se bere. Poté si povíme mnoho důvodů, proč je kokosový olej tak skvělý a proč stojí za to věnovat mu pozornost.
Hubnutí
Nadváha je obrovský problém dnešní populace, a ikdyž si to mnozí neuvědomují, tak je tímto zásadně snížena kvalita života. Pár tipů a triků, jak díky použití kokosového oleje hravě zhubnout a využít všech jeho výhod a kvalitních živin. Netušíte, proč vás honí mlsná? Povím vám to a hravě s tím zatočíme.
Akné
Často děláme z komára velblouda, ale někdy stačí jen se rozhlédnout a zamyslet se. Napadlo vás, že příčina akné či nezdravé pokožky může být v malinkém detailu? Naučím vás, jak dát pleti to, co opravdu potřebuje.
Alergie
Existují zdravotní potíže, na které si po nějaké době zvykneme a bereme je jako součást našich životů. Kýchání, rýma, pálení očí, bolesti břicha či svědění - vše má svou příčinu a mnohdy si lidé některé souvislosti ani neuvědomují. Použitím kokosového oleje se dají alergické reakce odstranit či alespoň redukovat.
Diabetes
Už jste léta smíření s tím, že cukrovku budete mít taky, protože jí trpí dědeček i tatínek? Co se díky jednoduchým zásadám této chorobě vyhnout? Znám tajemství národů, kde se kokosový olej a příbuzné produkty konzumují denně - cukrovkou netrpí!
Alzhaimerova choroba
Zajistit ideální palivo pro mozek není s kokosovým olejem problém. Ve chvíli, kdy ostatní zdroje selhávají, tak tento zázračný tuk exceluje!
Záněty a kloubní onemocnění
Mohou zasáhnout celé naše tělo a jsou velmi zákeřné. Záněty nezpůsobují jen bolesti, ale podílí se i na devastaci celého organismu. Díky účinkům tuků obsažených v kokosovém oleji lze přemoci i závažná onemocnění, která se pro současnou medicínu zdají být neřešeitelná.
Štítná žláza
Bez správně fungující štítné žlázy nemůže ani lidský organismus správně fungovat. Ovlivňuje růst, vývoj a vlastně i chod celého těla. Nahraďte běžné oleje tím kokosovým a dopřejte mu tak kvalitní živiny, které zamezí dalšímu poškozování těla nevhodným obsahem některých olejů.
Odborníci o kokosovém oleji
Přemýšlejí o stravě a fungování těla podobným způsobem, jako já. A stejně jako já, se o tom nebáli promluvit. Několik odborníků se o kokosovém oleji vyjádřilo - shrneme si jejich výroky...
Péče o tělo a osobní hygiena
Napadlo vás někdy, že deodoranty, krémy, zubní pasty, repelenty a další přípravky, které kupujeme v drogeriích mohou obsahovat škodlivé látky? Představím vám několik receptů na přírodní a zdravotně nezávadné hygienické výrobky.
Není to jen o kokosovém oleji...
Jelikož jsou mezi výše uvedenými body určité spojistosti, tak se absolvent kurzu dozví mnoho věcí o fungování lidského těla a o stravě, kde kokosový olej často dohání nedostatky a zachraňuje napáchané škody konzumací velmi nevhodných potravin.
Kurz je určen pro každého, kdo chce zkusit o kousek lepší život. Zazní obrovská spousta informací a každý si odnese trochu jiné postřehy, protože tělo a potřeby každého z nás jsou odlišné.
Co mi kurz dá?
Zásadním bodem kurzu je, že mnohým dokáže změnit život...
Darovat je krásné! Proto daruji jedno místo na kurzu skrze Hearth.net - mrkni, jestli je ještě volné místo volné ;)
Další zajímavé kurzy
Jak připravit kurz na Naučmese.cz
Co je Low Carb / nízkosacharidové stravování a jak na něj
Vlastní mobilní aplikace - I
Jak kreslit obličeje, postavičky a vytvořit vizuální příběh?
Jak zkrotit nejen pastelky?
Praha ,
Spousta informací, ale hlavně praktické rady. Určitě doporučuji !
Zajímavý, rychlý přehled a základní informace . Potěšila mne ochutnávka, info o ceně (a druhý den se dostavilo zjištění, že DM prodává cca za dvojnásobek). Recepty byly zajímavé, dostal jsem chuť je vyzkoušet.
Bezva vedený, příjemně a logicky strukturovaný. Mnoho užitečných informací.
Kurz mě obohatil a od té doby používám kokosový olej v mnoha dalších odvětvích než doposud.
Bohužel musím narušit strukturu pozitivních úsměvných recenzí na kurzy na naučme se. Kurz pro mě znamenal vyhozené peníze. Je dost nenápaditý, dlouhý, prostě slide za slidem(všimnul jsem si mnoha překlepů). Michal mi je sympatický asi jako trenér z fitka, má dost vyhraněné názory na velmi kontroverzní témata, především na míru tuků ve stravě. Z jeho odpovědí většinou vyplyne "dělej si co chceš". Některé jím prezentované ideje o využití kokosového oleje mi připadají dost nadstřelené až šílené, jakoby prezentaci splácal ze všeho, co kdy kde našel. Celkově byl kurz dost odosobněný, poskytl mi pár nových informací, ale spíše pro mne byl velkým zklamáním.
V přednášce se dozvíte základní informace o kokosovém oleji a jeho použití v kuchyni, v kosmetice a v neposlední řadě jeho přínos pro zdraví. Přednáška je koncipováná z pohledu vyznavače paleo stravy, čímž dochází k nekritickému pohledu na kokosový olej a tuky obecně. Jako úplně první seznámení s tématem je kurz dostačující.
Skvělý kurz! Jestli se zajímáte o zdraví, Paleo stravu a tak vůbec, budete překvapeni co vše je možné s Kokosovým olejem provádět za kousky. Kurz se mi moc líbil a mnoho rad jsem rovnou doma vyzkoušel. Rozhodně doporučuji :-)
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: