Základ výživy a sestavení jídelníčku
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Pokud si chcete udělat svůj obrázek o tom, co je skutečně zdravá výživa, umět se rozhodnout pro správné potraviny při nákupu a umět sobě i svým blízkým vytvořit jídelníček na míru, bude pro Vás tento kurz to pravé.
Za 3 hodiny kurzu probereme všechna tato témata:
- Složení potravy
- Pitný režim
- Geneticky modifikované a funkční potraviny
- Sestavení vlastního jídelníčku
- Hubnutí - v případě zájmu
- Vliv krevní skupiny na výběr potravin
- Suplementace – jak rozlišit dobré, špatné a zbytečné
- Vlastní měření na bioimpedanční váze Tanita - zdarma
Kurz je individuální, můžete se tedy domluvit na tom co Vás bude přímo zajímat a více se tomu věnovat.
Další zajímavé kurzy
Šťavnaté slajdy - naučte se vytvářet skvělé prezentace
Jakub Šafránek
Praha ,
Intensive English
Audrey
Ostrava ,
Zpěv po mongolsku: dech, meditace hlasem a alikvotní techniky
Dalibor Neuwirt
Brno ,
Bezkontaktní kickbox v parku
Tomáš Vyhlídal
Praha ,
Sama sobě vizážistkou aneb jak vyzrát na francouzský šarm
Zuzana Svatoš Sekorová
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Jak vymýšlet nápady
Michelle Losekoot
Citlivý řez ovocných stromů, pouze teorie
Honza Kačer
Bystřice ,
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Dominika Staňková Chválová
Plzeň ,
Hlasem k sobě: síla více-hlasu
Lenka Boháčová (Jankovská)
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Adriana Javůrková
Brno ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Dobry den,
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětChcem sa spytat ci budem mat z tohto kurzu aj daky certifikat?
Dakujem