Vstup do nekomfortní zóny

Umět přijímat výzvy a překonávat se je pro spokojený život nezbytnou doveností, pokud si nehodláme ve stáří vyčítat, co všechno jsme se báli zažít, říct nebo podniknout. Výstup z komfortní zóny se v dnešní době skloňuje tolikrát, že je skoro otravné o tom znovu poslouchat. Proto to zažij na vlastní kůži.

Připrav se na praktický workshop v ulicích Prahy, kde opustíš svoji sociální bublinu a naučíš se kočírovat svůj strach a sebevědomí v náročných situacích, ale i v běžném společenském styku.
 

Můžeš se těšit na:

• 6 oblastí komfortu, které postupně překonáš
• plynulou cestu od skupinových úkolů až k výzvám jen pro tebe
• metody práce s iracionálním strachem
• metody autosugesce a sebemotivace
• prostředí, kde se za chyby nemusíš stydět
• tipy, jak pokračovat v každodenním životě

Co neočekávej:

• vyřešení všech vnitřních bloků. Workshop je pouze jedním z kroků k sobě
• soustavné vedení. V určitou chvíli budeš muset vzít situaci do vlastních rukou 

Proč já?

• založil jsem X-Challenge (dříve LowCost Race), kde již 6 let motivujeme účastníky k překonání těch nejtěžších výzev
• na téma překonávání strachu jsem se zaměřil při studiu Rekreologie
• Vstup do Nekomfortní zóny byl jedním z nejlépe hodnocených workshopů na Naučmese Festu 2017 a TOP 5 kurzů na podzim 2018
• s překonáváním hranic a strachů mám silnou osobní zkušenost
• napsal jsem knihu Můžeš (po)dělat cokoli, která se tématem zabývá do hloubky

 

Další informace o lektorovi:

• rozhovor ve Forbes podcastu o schopnosti měnit věci, které nás štvou
• rozhovor o knize Můžeš (po)dělat cokoli
• s Matoušem Vinšem vydáváme podcast LeapMakers o úspěchu a štěstí v kontrastu s penězi a slávou

Úvodní fotka byla pořízena na anglické verzi kurzu během Aspen Young Leader Programu Ondřejem Besperátem.