Trénink chladu a dechu
Libor Mattuš
Libor je přední český instruktor chladové terapie a dýchání, bestselling autor, speaker, podcaster, nadšenec do racionálního životního stylu v pracovním Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Toto setkání bude čistě o tréninku. Budeme rozvíjet a cvičit to, co jsme se spolu na předcházejících akcích naučili.
Co spolu zažijeme:
- Postupné zvětšování dechové kapacity
- Zádrž dechu
- WHM Dechová technika
- Ledový trénink na procházce
- Ledový trénink v kbelíku
- Ledový trénink v bazénku
- Chladné otázky a odpovědi ;-)
- Tipy do navazující praxe
Na společné cvičení se těší Libor s Vítkem.
Chladu a dechu zdar!
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Mentální masakr nebo balanc
Martin Kunt
Praha ,
Anti-sabotérské minimum
Hana Holá
Seznamte se s Českým znakovým jazykem
Kateřina Tesárková
Webinář - online ,
Točení na hrnčířském kruhu
Kristýna Kvapilová
Praha ,
Řeč těla při prezentaci nejen pro introverty
Hana Borovská
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Kurz pečení chleba z kvásku s Janou Berkovou
Jana Berková
Hradec Králové ,
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Dominika Staňková Chválová
Plzeň ,
Obnovení lásky k vlastnímu životu
Antonín Baudyš
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Adriana Javůrková
Brno ,
Pletení košíků
Lucie Marková
Louny ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Dobrý den,
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědětneplánujete vypsat v nejbližší době tento kurz i na příští rok?
Byl by to super dárek k Vánocům..
Díky moc.
S pozdravem
Petra A.