Trénink chladu a dechu

Libor Mattuš

Libor je přední český instruktor chladové terapie a dýchání, bestselling autor, speaker, podcaster, nadšenec do racionálního životního stylu v pracovním Více o lektorovi »

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Toto setkání bude čistě o tréninku. Budeme rozvíjet a cvičit to, co jsme se spolu na předcházejících akcích naučili.

Co spolu zažijeme:

Postupné zvětšování dechové kapacity
Zádrž dechu
WHM Dechová technika
Ledový trénink na procházce
Ledový trénink v kbelíku
Ledový trénink v bazénku
Chladné otázky a odpovědi ;-)
Tipy do navazující praxe

Na společné cvičení se těší Libor s Vítkem.

Chladu a dechu zdar!

Doprovodné fotky

Dotazy na kurz

Petra Antošová, před 7 lety
Dobrý den,

neplánujete vypsat v nejbližší době tento kurz i na příští rok?
Byl by to super dárek k Vánocům..

Díky moc.

S pozdravem
Petra A.
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět