Sbohem vrásky - Obličejová jóga

26d54v12juwib8u-profilovkanaucmese.jpg

Andrea Doležalová

Specializuji se na obličejovou jógu. Učím Vás, jak pravidelným cvičením a masáží obličeje dosáhnete viditelného omlazení obličeje a krku. Miluji pohyb a snažím se hledat nejjednodušší řešení. Mé životní moto je „Když ti Více o lektorovi »

1n6m5perqlidl78-naucmese.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Dnes je moje pleť výrazně zdravější a bez vrásek. Nebylo tak tomu ale vždy. S prvními vráskami jsem bojovala již ve dvaceti letech. Před třicítkou jsem objevila obličejovou jógu, která mi pomohla vyhladit vrásky. Nadšeně jsem prošla lektorským kurzem a nyní vám tyto znalosti předávám dál.


Co se na kurzu naučíte:

  •  Ranní rozcvičku.
    → Rozjasníte si vzhled hned po ránu. 
  •  Cviky na vrásky na krku, dvojitou bradu, zpevnění kontur obličeje.
    → Nařasený krk bude minulostí.
  •  Cviky na vytvarování líček, povislých koutků úst, zjemnění noso-ústní rýhy.
    → Budete vypadat veseleji.
  •  Cviky na oční okolí a čelo.
    → Zbavíte se vrásek hněvu a povislých víček.
  •  Základní masáž obličeje 
    → Příjemným způsobem si rozjasníte a zpevníte pleť.


Jaké benefity vám obličejová jóga přinese:

  • Budete krásnější
    Omladíte si vzhled. Vaši známí se budou vyptávat "Jak to děláte"?
  • A také zdravější
    Rozprouděním lymfatického systému v obličeji se vám ozdraví a rozjasní pokožka. Pokud vás trápí vyskakující čelist či skřípání zubů ve spánku, tak i od toho se vám uleví.
  • Sebevědomí začne stoupat
    Obličejová jóga vám pomůže naladit se sama na sebe a najít svůj vnitřní klid. Jakmile se dostaví výsledky, zvýší se vám také sebevědomí.
  • Je to investice do sebe
    Pro naučení se obličejové jógy stačí jednorázová investice, se kterou uděláte velikou parádu. Vědomosti a know-how vám zůstanou již navždy.


Dostanete ode mě:

  •   Tahák se cviky.
    → Kdykoliv bude třeba, připomenete si cvik a techniku.
  •   Motivační listy k pravidelnému cvičením.
    → Uděláte si ze cvičení návyk a tím dosáhnete rychleji výsledků.


Cena

Cena za kurz je 1300 Kč. Podobnou cenu dáte například za kvalitní krém.

Po absolvování kurzu, budete již navždy vědět, jak si omladíte a udržíte vzhled. Toto je výhodná investice do Vašeho zdraví a vzhledu.

Je to stejné, jako byste si koupila bezedný krém. Zaplatíte jednou a od té doby ho používáte.


Co je obličejová jóga?

Obličejová jóga je cvičení, kde opakovaně napínáte a uvolňujete svaly na obličeji a krku, tím je posilujete. Podpoříte přirozenou tvorbou kolagenu a elastinu. Tím se Vám vyhladí vrásky, zpevní kontury, cévy budou více pružné, pokožka získá lepší barvu.

     →Odpovědi na nejčastější otázky naleznete ZDE.


Pro koho je kurz určen?

Ať už máte začínající vrásky nebo se na vás podepsala výchova ratolestí v kombinaci se starostmi běžných dnů, vždy je ten správný čas začít cvičit.

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?