Relaxační seminář

9y584yu3151-mirka-ctverec.jpg

Miroslava Papajiková

Jsem tanečnice, lektorka, fotografka...člověk, který miluje kreativitu a život. Fascinuje mne propojení těla a mysli, a proto se intenzivně věnuji technikám a principům vědomého těla, psychomotoriky, psychoterapie Více o lektorovi »

9y584yu3151-mirka-ctverec.jpg

Miroslava Papajiková

Jsem tanečnice, lektorka, fotografka...člověk, který miluje kreativitu a život. Fascinuje mne propojení těla a mysli, a proto se intenzivně věnuji technikám a principům vědomého těla, psychomotoriky, psychoterapie Více o lektorovi »

9y584yu3151-mirka-ctverec.jpg

Miroslava Papajiková

Jsem tanečnice, lektorka, fotografka...člověk, který miluje kreativitu a život. Fascinuje mne propojení těla a mysli, a proto se intenzivně věnuji technikám a principům vědomého těla, psychomotoriky, psychoterapie Více o lektorovi »

56f97fewygl-img-6374.jpg
Prostor Artual, Letohradská 62, Praha 7, Praha (mapa)

Termín je dostatečně naplněn – kurz proběhne, hurá!

Zbývá 18 míst

Přihlášení účastníci

Prostor Artual, Letohradská 62, Praha 7, Praha (mapa)

Termín je dostatečně naplněn – kurz proběhne, hurá!

Zbývá 19 míst

Přihlášení účastníci

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Chcete zažít totální fyzické zrelaxování?

Pojďte si vyzkoušet relaxačně-kompenzační lázně.
Budeme jemně, něžně a přesto velmi účinně a do hloubky uvolňovat svoje těla (většinou navzájem, ale naučíme se i techniky, které zvládne každý sám).
Budeme pracovat samostatně, ve dvojicích i skupinách.

Náplň:

  • Protahovací cvičení,
  • dechová cvičení,
  • masáže přes oblečení,
  • prvky Feldenkraisovy metody,
  • kompenzační cvičení vycházející z taneční medicíny,
  • prvky Labanovy analýzy pohybu a Batternieff fundamentals,
  • uvolňovací techniky z shiatsu, thajské masáže, fyzioterapie, taneční medicíny a párové akrobacie,
  • buto uvolňovací techniky.

Zažijete uvolnění těla do míry, kterou určitě běžně nezažíváte.
Zažijete vypnutí hlavy a klid myšlenek.
Naučíte se techniky, které budete moci používat doma.

Cílem semináře je naučit účastníky rozumět lépe svému tělu (i tělu partnera) a díky tomu efektivněji dovést svoje nebo partnerovo tělo do relaxace a uvolnění.
Uvolnění by mělo ulevit od bolestí těla, vyčistit hlavu a rozproudit příjemnou energii v celém těle.

Doprovodné fotky

  • 3l7byo9lo3n-neha-iimg-6373.jpg
  • 9o7jrs2b89e-neha-img-6366.jpg
  • 5mb7kd9mrj9-img-3607.jpg
  • 709fkva4mrw-img-20180204-115048-hdr.jpg
  • 700tpc4l5zt-img-8927.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.