Řechtající se yoga - Laughter yoga

Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Přijde Ti, že se dnes berou všichni až moc seriózně a dokonce patříš i mezi ně?
Všiml jsi si, že se lidi už méně smějí a více nadávají?
"Better self, better world"
Proto se přijď smát sám sobě a všemu okolo. Budem se smát spolu i proti sobě a dokonce i kolem sebe.
Smích je lék, který je zadarmo - pomáhá prokrvovat, zlepšovat a zocelovat.
Smích může být i bez důvodu - žádné vtipy ani standUP comedy.
Přijď se přesvědčit na vlastní úsměv...
Kurz je přínosný pro Vaše srdce a cévy, protože smích léčí. Zlepšíte si náladu a hlavně poznáte, že vše Vám může být k smíchu.
Celá Laughter yoga začíná schůzkou skupiny pozitivních lidí, kteří se chtějí smát.
Lektor vysvětlí v čem je Laughter yoga přínosem, jak se provádí a co je důležité.
Následně již začnou cvičit pomocí smícho cviků a dýchání - směješ se až se za břicho chytáš.
Po kurzu se budeš smát do telefonu, při dolejvání skleničky či už při samotném pozdravu s někým cizím.
Dokud nevyzkoušíš neuvěříš - zkus se usmát na 10 sekund do zrcadla a uvidíš co se stane.
Další zajímavé kurzy

Kreativní vázání šátků
Praha ,

Zpěv po mongolsku: dech, meditace hlasem a alikvotní techniky
Praha ,

Re-Design - Renovace nábytku
Praha ,

Vlastní WordPress web za 3 hodiny
Praha ,

Komplexní a moderní UI design v nástroji Figma
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne

Jak vymýšlet nápady

Kurz makronek francouzskou metodou
Hoštice ,

BRAND JE MRKEV: Ne-ziskovky
Brno ,

Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Mělník ,

Řekni to indonésky - Základy jazyka pro cestovatele
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: