Pro jógové začátečníky
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Kurz pro max. 6 osob
Lektor, Jana Ondo
Komorní kurz pro skupinku max. 6 lidí, nabízí individální přístup a přizpůsobení lekcí dle konktrétních potřeb klientů.
Jedná se o pomalou a šetrnou formu jógy a rehabilitačního cvičení, které navrátí pružnost Vaší páteři. Zaměříme se na zdravý, funkční pohyb a na správné provedení cvičení.
Naučíme se efektivně zapojit a posílit střed těla (hlubokého stabilizačního systému páteře) a pomalým plynutím pozic jemně protáhneme a posílíme celé tělo.
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Vyplatí se mi být živnostníkem (OSVČ)? - administrativní a optimalizační rady
Josef Minařík
Praha ,
Jak se zbavit strachu mluvit cizím jazykem – praktický workshop
Ivana Zbubnová
Webinář - online ,
Ovládněte šicí stroj – kurz šití (především) pro muže
Hana Nováková
Praha ,
Jak skutečně naslouchat dětem
Radka Schillerová
Otužování a chladová terapie: zážitkový workshop pro začátečníky i pokročilé
Libor Mattuš
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: