Pro jógové začátečníky
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Kurz pro max. 6 osob
Lektor, Jana Ondo
Komorní kurz pro skupinku max. 6 lidí, nabízí individální přístup a přizpůsobení lekcí dle konktrétních potřeb klientů.
Jedná se o pomalou a šetrnou formu jógy a rehabilitačního cvičení, které navrátí pružnost Vaší páteři. Zaměříme se na zdravý, funkční pohyb a na správné provedení cvičení.
Naučíme se efektivně zapojit a posílit střed těla (hlubokého stabilizačního systému páteře) a pomalým plynutím pozic jemně protáhneme a posílíme celé tělo.
Další zajímavé kurzy
Unit testování v PHP
Petr 'PePa' Pavel
Praha ,
Linoryt - jak na techniku doma od A do Z
Iva Baltaretu
Praha ,
Google Ads od začátku
Terez Pechová
Plzeň ,
Příprava na příjímací zkoušky z matematiky (ZŠ)
Marián Skalka
Webinář - online ,
Interiéry pro páry
Markéta Hubáčková
Webinář - online ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Dětská jóga I - základní know how
Daniela Majtnerová
Brno ,
ARTETERAPIE - workshop
Andrea Trebatická
Praha ,
Údržba zeleně na rodinných zahradách
Jan Šoupal
Brno ,
Smysluplné rozhovory
Petra Vrbacká
Brno ,
Jak číst egyptské hieroglyfy
Jindřich Domanja
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: