Pro jógové začátečníky

Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Kurz pro max. 6 osob
Lektor, Jana Ondo
Komorní kurz pro skupinku max. 6 lidí, nabízí individální přístup a přizpůsobení lekcí dle konktrétních potřeb klientů.
Jedná se o pomalou a šetrnou formu jógy a rehabilitačního cvičení, které navrátí pružnost Vaší páteři. Zaměříme se na zdravý, funkční pohyb a na správné provedení cvičení.
Naučíme se efektivně zapojit a posílit střed těla (hlubokého stabilizačního systému páteře) a pomalým plynutím pozic jemně protáhneme a posílíme celé tělo.
Další zajímavé kurzy

Jak zkrotit nejen pastelky?
Bára Klimešová
Praha ,

Jak: Tvořit skvělé PowerPointové prezentace
Ondřej Staněk
Praha ,

Cesta ke spokojenosti - Individuální konzultace
Zuzana Boháčová
Kdekoli v ČR ,

Ovládněte své PC od základu
Hana Motlíčková
Brno ,

Webdesign 2
Hana Motlíčková
Brno ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne

Didaktika cizích jazyků
Lucie Gramelová

Jak si udržovat jazyky
Lucie Gramelová

Řezbářský kurz aneb Velká radost z malého kousku dřeva
Marek Vodička
Praha ,

Jak na obsah jako profesionální kreativci
Michelle Losekoot
Praha ,

Vánoční Čaj o šesté s Naučmese.cz
Naučmese tým
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: