Pečuj o své nohy - budou tě nosit ještě dlouho
Iva Kolouchová
Ahoj, jmenuji se Iva Kolouchová a na Naučmese.cz pro vás mám připravené zajímavé workshopy v péči o nohy, o své tělo a mysl, o svoji maminku... Vše co na Více o lektorovi »
už jen jeden účastník a kurz se uskuteční
Zbývají už jen 4 místa
Na workshopu budeme pečovat o své nohy a o sebe. Péče o nohy je velice důležitá a dost často bývá opomíjená, přitom nohy nás nosí celý život. A navíc správnou péčí o nohy a cvičením můžete preventivně předejít bolestem zad.
Na co se můžete na workshopu těšit?
- na začátku setkání se podíváme všem na nožky :-) a dostanete doporučení, jak o své nohy pečovat
- své nohy ošetříte speciální škrabkou Sparitual, která je TOP mezi škrabkami na nohy
- ukážeme si správnou úpravu nehtů, aby jste předešli zarůstání nehtů
- na voňavý peeling nohou
- na masáž plosek nohou pomocí akupresurních podložek
- na krásnou masáž s voňavými oleji
- na cvičení nohou
- dozvíte se, jak řešit plíseň na nohou pomocí aromaterapie, co s kuřím okem, zarůstajícími nehty, ztvrdlou kůží na patách, otlaky
- z workshopu si odnesete i řadu aroma receptů a vaše nohy budou voňavé, hladké a uvolněné
Svým klientkám neříkám - musíte chodit pravidelně každý měsíc na pedikúru, ale raději je učím, jak své nohy ošetřovat a pečovat o ně :-) A je pak úžasné vidět, jak i malou sebepéčí doma, mohou být nohy dobře ošetřené. Jen musíte vědět, jak na to - a to se na workshopu naučíte :-)
Při masáži plosek nohou pomocí akupresurních podložek podpoříme imunitní systém, krevní oběh a aktivujeme nervová zakončení a zóny na nohou, které mají blahodárný vliv na správnou funkci vnitřních orgánů.
A proč na workshop přijít?
Zažijete krásný, voňavý, odpočinkový páteční podvečer a tento workshop nabízí kombinaci praktických dovedností, relaxace a užitečných informací, které vám pomohou cítit se lépe a lépe se start o své nohy. A další velký přínos je pro vás setkání s dalšími lidmi, kteří také chtějí něco udělat pro své zdraví a pohodu a můžete se vzájemně inspirovat a podělit se o své zkušenosti.
Na workshop si vezměte dobrou náladu, pohodlné oblečení, budeme se opečovávat vsedě na karimatce a budeme se hýbat.
S sebou nepotřebujete nic, jen dobrou náladu a pohodlné oblečení. Ostatní pro vás ráda připravím, včetně malého občerstvení a krásného dárku :-)
Těším se na Vás
Iva
Víš, že Iva vede také tyto kurzy?
- Základy domácí depilace cukrovou pastou - Individuální
- Pečuj o svoji maminku - 11. 5. 2024
- Jak sestavit domácí aroma - lékárničku - 10. 5. 2024
Kurz se mi velice líbil, určitě byl přínosem pro moji lepší starost o sebe samu.
Kurz je ideální pro všechny, kdo chtějí ušetřit na pedikúry, ale zároveň chtějí, aby jejich nohy byly profesionálně ošetřeny :)
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: