Naučmese TravelFest

Obrana proti tyči a boj s tyčí

Ondřej Charvát

Ondřej Charvát

Přečtěte si můj příběh. Více o lektorovi »

Obrana proti tyči a boj s tyčí

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Pro svoji obranu můžete jako tyč použít cokoliv, co najdete… třeba i klacek… a i to si můžete vyzkoušet na našem kurzu… 

Program tréninku:

  • 17:00 – 17:15: Registrace
  • 17:15 – 18:15: Úvod, nácvik technik
  • 18:30 – 19:30: Techniky v situacích
  • Děti: zápasiště 1
  • Dospělí: zápasiště 2

Co se naučíte:

  • Sebeobranu proti tyči
  • Způsob jak odzbrojit útočníka s tyčí
  • Základní techniky boje s tyčí
  • Nácvik technik do vzduchu a ve dvojicích + následné procvičení a použití v situacích

Lektoři:

Ondřej Charvát a M. Tesař

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.