Mindfulness - cesta ke štěstí?

Ivona Sedláková

Moji doposud největší vášní je osobní rozvoj, kterému se věnuji již 6.rokem. Cesta sebepoznání mě dostala až k objevení mindfulness, které jsem zprvu praktikovala pouze v osobním životě. Vše krásně šlo jak má a já se na Více o lektorovi »

5jc5zt5oprb-38518071-10210457912319112-4703197404839542784-o.jpg

9. 12. 2019 Brno
Jiný termín Nech nám svůj e-mail

9. 12. 2019 – pondělí

– uložit do kalendáře

Google kalendář Apple kalendář

17:00-18:50

ZŠ Ježek bez klece, Brno (mapa)

už jen 4 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 15 míst

Přidat na seznam přání

Koupit jako dárek

Chci kurz u nás ve firmě

Nebudu vaše hlavy plnit klasickou teorií z knih a nebudu vám ukazovat řadu skvělých cvičení, které jsou vhodné pro každý den, abyste si po týdnu mohli úspěšně říct “Zase jsem u toho nevydržel/a.”

Pojďme se společně uvolnit, možná i zasmát a ukázat si, co dokáže obyčejný DECH, pokud ho používáme, tak jak nám bylo dáno. Užijeme si dvě hodiny klidu i pohybu, potkáme se svým vnitřním kritikem a přemůžeme svou potřebu hodnotit sebe i okolí :-).

Příspěvek: 250,-

Těším se na Vás! :-)

Ivona