Meditace prožitku

Téma měsíce říjen: Hojnost
Hojnost je nedílnou součástí spokojeného bytí. Znamená to, mít všeho dostatek a být si svého dostatku vědomi.

Pomocí MEDITACE prožitku se společně podíváme do hloubky svého nitra a posvítíme si na témata, která nám hojnost přinášejí i na témata, která nás od hojnosti oddělují. Ve čtyřech říjnových setkáních se pokaždé z jiného úhlu naladíme na frekvenci hojnosti, abychom v hojnosti, spokojenosti a bezstarostnosti mohli žít i my...

_{Čeká nás téma měsíce listopad: Láska a harmonické vztahy}

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

MEDITACE PROŽITKU = prožij a realizuj sebe!

Meditace Prožitku se zaměřuje na praktické využití principů jógy a meditace v každodenním životě. Učí aktivní obnovování energie a vitality. Napomáhá k prohlubování schopnosti sebevnímání a obnovuje odvahu k seberealizaci.

• Propojme původní jednotu mezi tělem, duší a duchem
• Obnovme vitalitu a pochopme, jak o svou vitalitu aktivně pečovat
• Zvědomme si přirozené techniky duševní hygieny
• Pečujme o svou hormonální rovnováhu

Jednoduchý, zábavný a rozmanitý druh psychohygieny, každý čtvrtek ve studiu AnYo na Vinohradech.
Připojte se i vy...

NOVINKA!!! Každý první čtvrtek v měsíci bude Meditace prožitku v DYNAMICKÉM stylu, který ještě více prohloubý schopnost sebeprožívání a podpoří téma kterému se daný měsíc v meditaci věnujeme. 

S sebou
Pohodlné oblečení, která umožňuje svobodný pohyb a nikde neškrtí.

Do studia AnYo se dostanete na zazvonění, prosím nezvoňte na studio před 19h. ať nenarušujete lekci, která probíhá ve studiu před meditací.
Meditovat začneme od 19:15 a budeme končit cca 20:45 Závěrečná část meditace (cca 15 minut) slouží ke sdílení, nebo konzultaci.

^{*Meditace prožitku je vhodná i pro uživatele psychofarmak, ve vlastním zájmu mě o užívání psychofarmak prosím informujte před meditaci. Dekuji :)}

Těším se na vás :)