Kungfu cvičení s vějířem
Andrea Lukešová Poláková
Baví mě objevovat, poznávat a propojovat vnitřní a vnější světy. Přes nejrůznější pohybové a vzdělávací aktivity, terapie a meditace mě to v roce 2008 zavedlo Více o lektorovi »
Radvanec u Nového Boru, Radvanec
(mapa)
Kurz je individuální
Kurzu se již zúčastnili
-
![]()
Svetlana Dankovčíková
Cvičení sestavy s vějířem z wudangské taoistické akademie vnitřních stylů tradičního kung-fu. Tato forma v sobě snoubí jak bojové prvky, tak ladnost pohybu.
Náplň kurzu:
- Výuka dovedností s vějířem
- základní postoje a pohybové sekvence (1. část sestavy začátečníci, 2. a nebo 3. část sestavy pokročilí)
- posílení těla
- cvičení pro zlepšení flexibility, koordinace a plynulosti pohybu
- tradiční sestava s vějířem
- čchi-kung práce s energií
Kurz je vhodný pro zájemce o nové dovednosti v bojovém a pohybovém umění.
Toto 3 hodinové setkání je ochutnávkové, ale zároveň velmi intenzivní.
Cvičení bude probíhat dle domluvy, ideálně však v Radvanci u Nového Boru.
Vějíř si můžete přinést vlastní a nebo vám ráda zapůjčím, případně si můžete ode mě koupit (cena 500,-).
Těším se na vás!
Andrea
Víš, že Andrea vede také tyto kurzy?
- Cvičení Qi Gong (Čchi-kung) Osm kusů brokátů pro harmonizaci těla, mysli a duše - Individuální
- Cvičení Qi Gong (Čchi-kung) Pět zvířat - aneb jak posílit a rozzářit nejen tělo, ale i mysl a duši, taoistickou cestou - Individuální
- Základy cvičení a filozofie Čchi-kung (Qi Gong) - Individuální
- Čchi-kung (Qi Gong) z čínského chrámu Pěti nesmrtelných v pohoří Wudang - Individuální
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Jak připravit kurz na Naučmese.cz
Adam Marčan
Natáčení videa foťákem, kamerou i mobilem (možno i on-line)
Josef Mašek
Webinář - online ,
Čtyři živly v horoskopu - Čtyři živly v nás
Anna Ambrozová
Kdekoli v ČR ,
Jak: Tvořit skvělé PowerPointové prezentace
Ondřej Staněk
Praha ,
Tantrický přístup v životě
Zaira Saniré
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Jak vymýšlet nápady
Michelle Losekoot
Instagram workshop: jak tvořit reels (videa) a další trendy formáty
Aki Votrubová
Webinář - online ,
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Dominika Staňková Chválová
Plzeň ,
Koktejly jsou věčné
Alex Mikšovic
Praha ,
Re-Design - Renovace nábytku
Adam Kratochvíl
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Mám zájem o kurs cvičení s vějířem.Cvičim taichi-prvé dvě části.Bydlim 35 km od Prahy,ta je pro mne snadno dostupná. Přeji pěkný den a děkuji za odpověď!
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět@Laděna Mrázová Pešková Zdravím Laděnko a děkuji za dotaz. Můžeme se domluvit na individuálním setkání v Praze. Ozvěte se mi, prosím, pro upřesnění termínu. Přeji krásné dny, Andrea
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětAhoj Andreo, zaujala mne tvoje energie a ženskost i v podobě vějířů. S vějíři nemám žádnou zkušenost. Ráda bych se zúčastnila a protože jsem z Českých Budějovic, zajímalo by mne, jak plánuješ další návaznost. Musela bych vždy na 1,5 hodiny z ČB přijet, což není překážkou, spíš mne zajímá čas, den, abych věděla zda budu schopna zrealizovat. Děkuji ti za tvoji odpověď ❤️🌞💎🌀. Šárka Kocianová 🍀
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět@Šárka Kocianová Ahoj Šárko, děkuji za Tvoji milou zprávu a dotaz. Pokud by vás bylo v Budějovicích víc, nebráním se udělat kurz i u vás. Mohlo by to být pak třeba na dvakrát či třikrát po delších blocích.. Záleží, jak byste ve formě s vějířem postupovali...
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětJinak co se týče tady toho kurzu, tak následné setkávání bych pak přizpůsobila. To bychom se domluvili, aby to skupince vyhovovalo.
Přeji krásné dny,
Andrea