Jak přestat kouřit bez trápení
![7585440-p8150568_small.jpg](https://naucmese.gumlet.io/users/7585440-p8150568_small.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=100&height=100&mode=crop)
Martin Zeller
Jsem Zeller, rock´n´rollová neřízená střela, frontman Cocotte Minute. Když jsem dokázal přestat kouřit já, dokáže to už úplně každej! Více o lektorovi »
![9129080-screenshot_1.jpg](https://naucmese.gumlet.io/9129080-screenshot_1.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=700&height=525&mode=crop)
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Chceš přestat? Skvělý! A kdy? Až pak? Kdy až pak? ...
Prostě to udělej teď! Udělej konečně pro sebe něco důležitýho. Přestaň bejt otrok :-)!
Jestli si chceš vyslechnout pár fungujících rad od někoho, kdo to už dokázal, přihlaš se na můj kurz.
Když nebudeš spokojenný/spokojená vratím ti peníze :-)!
Jednodušší už to udělat nelze :-).
Kouřil jsem od 15 let, z toho od 20 let 40-60 cigaret denně!
Denní rekord mám 100 ks. Byl jsem celej zelenej a bylo to fajn. V 32 letech jsem se rozhodl přestat. Nekouřím již 6 let, netrapím se a nemám na to chuť. Je to jednodušší než si všichni myslí.
Ušetřil jsem tak už víc než 300 000,-.
Na Mont Everest ale taky nepolezete v bermudách a žabkách. Je třeba se připravit. To je to, s čím vám pomůžu.
Nemusíte zápasit se svojí vůlí a trápit se kvůli nepodařeným pokusům. Musíte udělat jenom dvě věci. Začít myslet jinak a připravit se, aby jste si to sami nezkazili. Pak už se to jen stane. Den D je nesmysl.
Na kurzu vám ukážu, jak přestat kouřit tak, abyste se netrápili a mohli znovu začít, až budete chtít.
Poradím vám jak se připravit. Jak a kdy vystartovat do nového života. Jak se vypořádat se všema nástrahama až dokouříte svojí poslední cigaretku. Jak dokážete sami sobě, že byla opravdu poslední! :-)!
Pokud budete mít pocit, že to, co vám na kurzu poradím nemá cenu, kterou jste za kurz zaplatili, vrátím vám peníze. Část nebo všechny, jak budete chtít...
Zdroj obrázku: http://deadlypuff.com/stop-smoking-aids.php
Další zajímavé kurzy
![5w9fbwjquykcqej-dsc02816-bymatess-2000px.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/5w9fbwjquykcqej-dsc02816-bymatess-2000px.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Abstraktní malba a techniky - individuálka
Brno ,
![1g2t39070ytg6ch-94143821-2616883808594501-3948251632919117824-n.jpg](https://naucmese.gumlet.io/1g2t39070ytg6ch-94143821-2616883808594501-3948251632919117824-n.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Bezkontaktní kickbox v parku
Praha ,
![8xj9t046enqr6d2-opt-dsc00034.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/8xj9t046enqr6d2-opt-dsc00034.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Komunikací k porozumění a blízkosti
Webinář - online ,
![282ngrq0ffis7gj-adobestock-485323300-1.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/282ngrq0ffis7gj-adobestock-485323300-1.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
NEURO-STROM - Strom života a vašich přání
Praha ,
![5ywss1z4lm85tni-untitled-design-3.jpg](https://naucmese.gumlet.io/5ywss1z4lm85tni-untitled-design-3.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Vývoj řeči u dětí (od narození až do 7/8 let)
Webinář - online ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
![61cii6vfif0lsuf-promo-fotky-na-fb.jpg](https://naucmese.gumlet.io/61cii6vfif0lsuf-promo-fotky-na-fb.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Dětská jóga I - základní know how
Webinář - online ,
![1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
![4130p1ssqcenqrd-5ztpr7499wjoyck-osobniproduktivita-min.jpg](https://naucmese.gumlet.io/4130p1ssqcenqrd-5ztpr7499wjoyck-osobniproduktivita-min.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Osobní produktivita
Praha ,
![3jrxtd8hqu7-41lahjd90uy-silhouette-1082129-1280.jpg](https://naucmese.gumlet.io/3jrxtd8hqu7-41lahjd90uy-silhouette-1082129-1280.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Smysluplné rozhovory
Praha ,
![466t6bfrc3f-img-9034.jpg](https://naucmese.gumlet.io/466t6bfrc3f-img-9034.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Tvořte podcast a buďte slyšet
Praha ,
Kurz byl dobře proveden, pokud někdo opravdu chce přestat kouřit, dozví se spoustu dobrých rad, které pomůžou. Já sám sem si vzal spoustu rad z kurzu a můžu říct, že ačkoliv sem zatím nepřestal úplně, jsem na velice dobré cestě
Ještě před začátkem jsem byla rozhodnutá, že s kouřením končím. Potřebovala jsem hlavně pomoci se vypořádat s rizikovými faktory a stanovit si priority, což beze zbytku splnilo účel.
Kurz mě donutil se zamyslet nad životem jako takovým a myslím, že nejen mě. To jak si uspořádat hodnoty, určit si priority a další směr. Mnozí z nás si asi neuvědomili, jak je důležité si poskládat život jako takový, než začnou s tak zásadní změnou, jakou je přestat kouřit. už samotné smíření se závislostí a nestydět se za ní, jak Martin upozorňoval je opravdu ohromný krok vpřed. Kurz rozhodně nebyl pouze o tom jak přestat kouřit, což bylo opravdu příjemné překvapení.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: