Jak pochopit své emoce

5losslvyo83-foto-ap.jpg

Alena Ptáčková

Od dětství mě zajímaly životní příběhy lidí, kteří ve svém životě dokázali překonávat překážky. Zároveň jsem vždy cítila potřebu pomáhat těm, před které život stavěl různé výzvy, a oni mnohdy nebyli schopni jim úspěšně Více o lektorovi »

5losslvyo83-foto-ap.jpg

Alena Ptáčková

Od dětství mě zajímaly životní příběhy lidí, kteří ve svém životě dokázali překonávat překážky. Zároveň jsem vždy cítila potřebu pomáhat těm, před které život stavěl různé výzvy, a oni mnohdy nebyli schopni jim úspěšně Více o lektorovi »

5losslvyo83-foto-ap.jpg

Alena Ptáčková

Od dětství mě zajímaly životní příběhy lidí, kteří ve svém životě dokázali překonávat překážky. Zároveň jsem vždy cítila potřebu pomáhat těm, před které život stavěl různé výzvy, a oni mnohdy nebyli schopni jim úspěšně Více o lektorovi »

5losslvyo83-foto-ap.jpg

Alena Ptáčková

Od dětství mě zajímaly životní příběhy lidí, kteří ve svém životě dokázali překonávat překážky. Zároveň jsem vždy cítila potřebu pomáhat těm, před které život stavěl různé výzvy, a oni mnohdy nebyli schopni jim úspěšně Více o lektorovi »

528h9uk01ak-foto-komunikace-individualni.jpg
Restaurace Therapy, Školská 30/1267, Praha 1, Praha (mapa)

Kurz je individuální

místo konání bude upřesněno, Praha (mapa)

Kurz je individuální

Kurz je individuální

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Poznámka k termínu

Současná situace a s ní spojená nejistota a obavy kladou zvýšené nároky na zvládání emocí i naši komunikaci s okolím. Konzultace probíhá po telefonu nebo přes Hangouts dle dohody.

  • Určitě jste se někdy dostaly do situace, kdy Vaše komunikace s druhým člověkem probíhala pod vlivem emocí a vzájemného nepochopení. Pokud se Vám to stává často, jistě si kladete otázku, čím je to způsobeno. Pochopení sebe sama a svých emocí je základem pro pochopení druhých i jejich emocí a je prvním krokem k vzájemnému porozumění. Ráda se s Vámi podělím o cestu ke komunikaci založené na respektu a porozumění.

Kurz tematicky souvisí se skupinovým kurzem „Jak „zkrotit“ své emoce“. Je určen těm z Vás, kteří se chtějí více zaměřit na sebe sama a nechtějí sdílet své osobní zkušenosti ve skupině.

Osobně jsem se přesvědčila, že pro některé účastníky kurzu je těžké sdílet emočně náročné zkušenosti ve skupině, potřebují se nejprve věnovat sami sobě a svým zkušenostem, a teprve potom se zaměřit na nová témata.

Co Vám to přinese:

  • Pochopíte lépe sebe sama
  • Uvědomíte si svoje pocity a to, co se za nimi skrývá
  • Zaměříte se na Vaši konkrétní situaci a její příčiny
  • Naučíte se používat principy nenásilné komunikace ve vztahu k sobě i s okolím
  • Zlepšíte svou komunikaci a svoje vztahy s okolím
     

V průběhu kurzu používám koučovací techniky, které umožňují hlubší uvědomění si a prožití získaných dovedností. Na konci kurzu si již uvědomíte výrazný posun v dané oblasti.

Naučte se lépe pochopit sebe i druhé a získejte nadhled při komunikaci se svým okolím!

Těším se na setkání s Vámi!

Víš, že Alena vede také tyto kurzy?

Víš, že Alena vede také tyto kurzy?

Víš, že Alena vede také tyto kurzy?

Víš, že Alena vede také tyto kurzy?

Doprovodné fotky

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Rádi bychom používali cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a vám připomněli kurzy, které vás zaujaly. Je to v pohodě?