Intuitivní tanec
Olga Svobodova
Jsem tanečně pohybovou terapeutkou, koučkou a lektorkou seberozvojových kurzů. Vystudovala jsem humanitní studia a andragogiku, prvních 10 let své pracovní Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Kurz již navštívilo 61 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣
Intuitivní tanec vychází z přirozeného pohybu, kterým nám tělo otevírá svoji moudrost. Intuitivním tancem se dostáváme sami k sobě, podporujeme přirozenou léčivou schopnost našeho těla na fyzické, emocionální i mentální úrovni. Rozvíjíme kreativitu a imaginaci, nacházíme naše zdroje, obnovujeme životní rovnováhu a prostřednictvím sebeuvědomění budujeme sebejistotu i ve vztahu k našemu okolí.
Při našich setkáních se budeme věnovat různým způsobům práce s pohybem i zpracování emocí v pohybu. Využijeme techniky tanečně pohybové terapie, např. body & mind centering, Bartenieff Fundamentals, autentický pohyb, Labanovu analýzu pohybu. Vyzkoušíme si různé pohybové kvality.
Jak lekce probíhají?
Obvyklá struktura vypadá takto:
1. Ladění (krátké povídání v kruhu, naladění se na vlastní tělo)
2. Rozproudění
3. Ponoření se do tématu
4. Uzavírání tématu a integrace prožitku
5. Uvolnění, protažení
Každá lekce má svoje téma. Podle naladění skupiny s ním pracujeme více nebo méně dynamicky a do hloubky. Ponoření do tématu podporuje výběr doprovodné hudby.
Pro koho je kurz určen?
Intuitivní tanec nevyžaduje žádnou předchozí znalost tanečních technik, je vhodný pro začátečníky i sportovce a tanečníky, kterým přináší kompenzaci pohybové zátěže.
Co si vzít s sebou?
Na sebe nejlépe pohodlné oblečení neomezující v pohybu. Tančíme naboso nebo v ponožkách.
Další zajímavé kurzy
Tanečně pohybová terapie
Praha ,
Zbav se ostychu - vědomá práce s emocemi
Praha ,
Jak si trénovat paměť a kreativitu kdykoli a kdekoli
Praha ,
Individuální kurz řezu ovocných dřevin
Brno ,
Jak fotit koně - od pořízení fotografie, po její úpravu
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Točení na hrnčířském kruhu
Praha ,
Jak vymýšlet nápady
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Plzeň ,
Smysluplné rozhovory
Brno ,
Základy indického vaření aneb zdravotní aspekty indického stravování
Ostrava ,
Kurz intuitivního tance byl úžasný, tanec mě uzemnil, vrátil k sobě a na hodinu a půl jsem úplně zapomněla na celý okolní svět a povinnosti všedního dne. Bylo to hodně nabíjející a odpočinkové a hravé.
Krásný zážitek, děkuji
Každý, kdo se rozhodne tímto kurzem projít, si v něm najde to své...
Bylo to přesně to, co jsem potřebovala a určitě přijdu znovu jak jen to půjde. Děkuji.
Skvělý
Tanec byl velmi příjemný, lektorka dávala podněty na sezónní témata.
Stojí za to kurz vyzkoušet a nechat se inspirovat hudbou, svým tělem a tancem.
Doporučuju vyzkoušet i pokud si myslíš "tohle určitě není pro mě" :)
Když Tě skladba neosloví, nemusíš dělat nic.
Reakce lektora: Moc ráda potvrzuji, je to tak:) Intuitivní tanec funguje, i když si myslíš, že neumíš tančit. Nebo tančit umíš, ale už máš těch choreografií a kroků dost, a chceš to zkusit jinak, po svém.
A je i pro chlapy;)
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Dobrý den, Míšo,
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědětpřihlásit se a zaplatit kartou je možné i těsně kurzem (vyzkoušeno nedávno, jeden účastník platil kartou necelou půlhodinku před začátkem;)) Pokud by Vám přesto platba neprošla, přijďte prosím rovnou a na místě se domluvíme.
Ještě technicky: přijdete-li do 18ti h., zvoňte prosím na zvonek Recepce a jděte přes dvůr do hlavních dveří. Kdybyste dorazila po 18:00, zvoňte na Klubovnu, a vejděte dveřmi v pravém zadním rohu dvora.
Děkuji a budu se těšit, že se uvidíme dnes večer, případně ve středu 16. 2.
Olga
Dobrý den ,
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědětobjevila jsem nabídku na kurz intuitivní tanec. 2.2. však nevím, jestli bych ho stihla. Mohla bych případně dorazit na místo konání bez přihlášení a kurz zaplatit až na míst? Děkuji za odpověď. M.Šachová
@Pavlína Kindlová Dobrý den, Pavlíno, ano, určitě je to možné. Právě jsem aktivovala tento termín k přihlašování, jen chvilku trvá, než se propíše - nejpozději zítra bude možné se přihlásit přímo tady na stránkách Naučmese. Buud se těšit na viděnou, Olga
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět@Michaela Šachová Dobrý den, chceme se se sestřenkou zúčastnit intuitivního tance 29.10. Je možné se dopředu přihlásit, prosím? Na stránkách Prostor8 mi to neumožňuje. Děkuji.
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět