Face yoga

52lu1jbmiv6nrnl-pvl07809.jpeg

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Na obličeji máme přes 50 svalů, které běžně používáme při mluvení a jídle, ale netrénujeme je. Face Yoga neboli obličejová jóga pracuje se stejnými principy jako jóga, jen od krku výš. Můžete cvičit obličejové svaly stejným způsobem, jako cvičíte tělo. Ano, jde to. Naučím vás techniku, kterou budete mít na celý život.

Během příjemné hodinky Vás naučím jak správně cvičit-posílit ale i uvolnit veškeré svaly na Vašem obličeji, krku a dekoltu. Zaručuji, že Vás to bude bavit a z face yogy se stane oblíbený rituál každého Vašeho dne.

Kurz probíhá živě on-line jako videohovor např.přes Skype, pro jednoho účastníka(po domluvě lze např.pro dvě kamarádky společně :) Na termínu kurzu se domlouvám individuálně podle našich možností 🙂 

 

Doprovodné fotky

  • 3x8o9eu3v4idtga-51dbfef0-17d0-4be1-bb1a-0700b4837df1.jpeg
  • 37lw20rlpbicx7c-fdda18dc-bfd0-49f1-929c-5858d036a975.jpeg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.