Vánoční výběr kurzů

Emoční jóga a Mindfulness

8absovccl3v-26230876-10215658601757545-8136877877745229146-n.jpg

Karolína Chudobová

Stále jsem studovala, studovala, stále jsem měla pocit, že se musím naučit ještě tohle a tamto, že nic nevím a neumím, až jsem se rozhlédla kolem sebe a zjistila, že něco malinko už vím a umím a... Více o lektorovi »

8absovccl3v-26230876-10215658601757545-8136877877745229146-n.jpg

Karolína Chudobová

Stále jsem studovala, studovala, stále jsem měla pocit, že se musím naučit ještě tohle a tamto, že nic nevím a neumím, až jsem se rozhlédla kolem sebe a zjistila, že něco malinko už vím a umím a... Více o lektorovi »

2tmp5dwkril-000-1510-001.jpg
K horkám 19/21, Praha (mapa)

už jen 5 účastníků a kurz se uskuteční

Zbývá 6 míst

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Poznámka k termínu

5 termínů: 13.3., 20.3., 27.3., 3.4., 10.4.

Emoční jóga a meditace všímavosti a vizualizace Vám pomůže zbavit se napětí, naučíte se, jak načerpat novou energii a brát život tak nějak s nadhledem:-). Součástí je jemné jógové cvičení a meditace všímavosti, která Vám pomůže lépe zavnímat TADY a TEĎ.

Pro koho je kurz určen? 

Jedná se o kurz pro malou skupinku 6 lidí, abychom mohli pracovat individuálně. 4 lekce po 80 min. 

Emoční jóga je velice jemná jóga vhodná pro začátečníky a pro lidi, kteří jsou ve stresu, nebo se špatně vyrovnávají se svou aktuální životní situací.

Doprovodné fotky

  • 1fugaxlso2f-000-5884.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.