Dodej energii svému tělu - z cyklu "12 bran na cestě k osobnímu růstu"

Lucie Novakova
Jsem zpěvačka, koučka a učitelka a beznadějně miluji tanec! Už v dětství jsem se nedokázala smířit s nesmiřitelným a vždy jsem věřila, že existuje řešení na vše Více o lektorovi »

Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Po objevení své hodnoty a zaktivizování pevné vůle se můžeme pustit do dalšího tématu z "12 bran". Tentokrát se budeme věnovat práci s tělem a jeho energií.
Vyzkoušíme si různá cvičení, dechové techniky. Povíme si o důležitosti a možnostech odpočinku a podíváme se na jídlo jako zdroj naší energie.
Každý z nás potřebuje něco jiného. Vytvoříme si proto individuální plán ušitý každému na míru podle jeho aktuálního stavu a možností. První pátek v novém roce je jako stvořený pro nastartování lepší fyzické kondice a odlehčení našeho jídelníčku.
Kdy: V pátek 11. ledna 2019 od 18:30 do 21:00
Kde: Pod Vlachovkou 1300/14, Praha 8 (kousek od metra Kobylisy)
S sebou: pohodlné oblečení vhodné k protažení
podložku na cvičení
teplé, ale pohodlné oblečení na ven
blok, psací potřeby
Na setkání bude k dispozici čaj, voda a malé občerstvení.
Další zajímavé kurzy

Myšlením k úspěchu: Success Mindset
Praha ,

Poker koučink
Praha ,

Setkání příznivců masáží v Praze
Praha ,

Jak na grantový fundraising

Didgeridoo & beatbox workshop
Brno ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne

Jak na zdobení perníčků
Brno ,

Dětská jóga I - základní know how
Webinář - online ,

Smysluplné rozhovory
Olomouc ,

Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Praha ,

AI hned teď
Brno ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: