Dechová terapie s Liborem

6rbxq2h21v3-lm-ledova-profilovka.jpg

Libor Mattuš

Už od dětství cítím, že mým posláním je pracovat na sobě a pomáhat s tím dalším lidem. V posledních 6 letech jsem prošel také vzděláváním neurojazykového koučingu (ICF) a instruktorskými kurzy Wim Hof metody a Oxygen Více o lektorovi »

6rbxq2h21v3-lm-ledova-profilovka.jpg

Libor Mattuš

Už od dětství cítím, že mým posláním je pracovat na sobě a pomáhat s tím dalším lidem. V posledních 6 letech jsem prošel také vzděláváním neurojazykového koučingu (ICF) a instruktorskými kurzy Wim Hof metody a Oxygen Více o lektorovi »

6rbxq2h21v3-lm-ledova-profilovka.jpg

Libor Mattuš

Už od dětství cítím, že mým posláním je pracovat na sobě a pomáhat s tím dalším lidem. V posledních 6 letech jsem prošel také vzděláváním neurojazykového koučingu (ICF) a instruktorskými kurzy Wim Hof metody a Oxygen Více o lektorovi »

7y1di10mroi8ot4-62229870-2636837386602821-2517532189067837440-n.jpg
Bude upřesněno, Praha (mapa)

už jen 5 účastníků a kurz se uskuteční

Zbývá 20 míst

Prostor 39, Řehořova 33/39, Praha 3, 130 00, Praha (mapa)

už jen 5 účastníků a kurz se uskuteční

Zbývá 20 míst

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Kurz již navštívilo 22 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Je bránou mezi ovladatelnou a neovladatelnou částí nás samých. Když k němu přistupuješ vědomě a víš, jak ho harmonizovat využít v různých situacích, tak dokážeš být v každém okamžiku naplno a dělat lépe to, co děláš.

Vybírám z principů a cvičení systémů Oxygen Advantage, Wim Hof metody a předních světových odborníků na dýchání v životě, sportu, terapii, a praktickém well-being (Belisa Vranich, Patrick McKeown, Ben Greenfield, Brian Mackenzie).

Co dech dokáže?

  • upevnit imunitu a zdraví
  • přinést hluboký klid
  • zajistit nám více energie
  • aktivovat, když je to potřeba
  • změnit náladu na požádání
  • zbavit astmatu a dalších
  • dokonce pomoci hubnout

O dechu z Liborova úhlu pohledu se dozvíš více v článcích, které pravidelně publikuje, například:
1) Dechová cvičení jako klíč k pohodě
2) Anatomie dechu I: Dech a stres
3) Jak systematicky přistupovat ke svému dechu?

A také podcastech:
1) Jak správně dýchat 
2) Wim Hofova dýchací metoda a na co si u ní dát pozor

Víš, že Libor vede také tyto kurzy?

Víš, že Libor vede také tyto kurzy?

Víš, že Libor vede také tyto kurzy?

Doprovodné fotky

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?