Naučmese MiniFest
Park Lužánky, Brno (mapa)

už jen 10 účastníků a kurz se uskuteční

Zbývá 25 míst

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Byli jste u nás na kurzu Wim Hof metody? Tady máme pokračování! Pojďte s námi dále prohloubit vaši zkušenost a zážitky.

 

"Cesta dlouhá 1000 mil začíná prvním krokem." (Čínské přísloví)

My už jsme společně první kroky udělali, kam budeme pokračovat?

  • Mistrovství zádrže dechu: jak udělat víc kliků než doposud – bez dechu. (!)
  • Další cviky k dokonalému rozhýbání pro dech i duševní práci.
  • Progrese k dechovému cvičení.
  • Jak se zahřát při procházce v zimě.
  • Tajemnou Tummo techniku pro větší pocit tepla.
  • Tipy a triky pro pokročilý trénink.

 

 

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.