Cesta k sobě

1oi8snnj8th-00-foto-retus-velikost-mensi.jpg

Anna Ziklová

Rozsvicím nad hlavami žárovky uvědomění, podávám klíče od neprozkoumaných perspektiv a koučuji srdcem. Mám za sebou několik koučovacích výcviků a mezinárodně uznávanou certifikaci ACC od ICF. Baví mě poznávat nové lidi, Více o lektorovi »

1oi8snnj8th-00-foto-retus-velikost-mensi.jpg

Anna Ziklová

Rozsvicím nad hlavami žárovky uvědomění, podávám klíče od neprozkoumaných perspektiv a koučuji srdcem. Mám za sebou několik koučovacích výcviků a mezinárodně uznávanou certifikaci ACC od ICF. Baví mě poznávat nové lidi, Více o lektorovi »

6fs9thi4sfp-cestaksobe.jpg
Bude upřesněno, Brno (mapa)

Termín je dostatečně naplněn – kurz proběhne, hurá!

Zbývá 6 míst

Přihlášení účastníci

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Emoce jsou prvotním signálem, kterého si na sobě a druhých všimneme. Často je vnímáme jako příčinu našeho štěstí nebo neštěstí. Mnoho z nás dokáže emoce vnímat, méně je pak dokáže pojmenovat a ještě menší část z nás o nich dokáže otevřeně komunikovat. Co vlastně znamenají emoce pro tebe?

V mnoha případech vnímáme emoce jako strašáky, kterého raději zavíráme do své vnitřní skříně a neúmyslně si tak zavíráme dveře do vlastního nitra. Pokud se nám povede tyto dveře otevřít a následovat emoční ukazatele, dostaneme se k základům naší osobnosti, hodnotám a ještě hlouběji k potřebám.  Ve chvíli, kdy tyto základní kameny identifikujeme a máme ty pravé kompetence k manipulaci s nimi, dokážeme tak vystavět daleko kvalitnější vztahy, lepší prostředí a začneme vytvářet výsledky, které jsme chtěli.

JAK TO CELÉ BUDE PROBÍHAT:

     Úvodní část

  • V úvodní části se pobavíme o důvodech, proč se vlastně tématy jako jsou hodnoty, emoce a kompetence, zabývat.
  • Přiblížíme si, co to jsou hodnoty, emoce a kompetence.
  • Prozkoumáme provázanosti všech tří výše zmíněných

     Druhá část

  • V druhé části se dostaneme k praktickému poznání pomocí psychologické hry Get2KnowMe®. Více o hře se můžete dočíst zde: http://www.get2knowme.cz/
  • Každý z účastníků si z herních karet sestaví svůj aktuální osobnostní obraz.
  • Budeme hodně přemýšlet, sdílet a i diskutovat.

     Závěrečná část

  • Závěrečná čas bude kreativní. Veškerá uvědomění, myšlenky a důležité poznatky si zvědomíme.
  • Každý si vytvoří svůj vision borad – nazvěme to obrazem, koláží z věcí, které ho charakterizují a reprezentují vše důležité.

PRO KOHO JE WORKSHOP URČEN:

  • Na workshop se může přihlásit každý se zájmem o poznání sebe sama, kdo chce zároveň nabytá uvědomění aplikovat do praxe například na zlepšeních svých vztahů.
  • Předem upozorňuji, že se nejedná o psychologický workshop. Jedná se o workshop zážitkový, byť se v úvodu k psychologii přiblížíme.

CO SI Z WORKSHOPU ODNESETE:

  • Hlubší poznání sebe sama.
  • Nahlížení na vlastní osobnost z různých perspektiv
  • Vlastní vision board
  • Každý z účastníků si odnese 30 minut individuálního koučování
  • Drobné občerstvení a materiály na poznámky jsou zahrnuty v rámci workshopu

DŮLEŽITÉ:

  • DÉLKA WORKSHOPU JE ZÁVISLÁ OD POČTU ÚČASTNÍKŮ.  Při minimálním počtu třech účastníků společně strávíme 2h a půjdeme více do hloubky. Při maximální naplněnosti, 10 – ti účastníků se doba workshopu prodlouží na 3,5-4h. O předpokládaném čase workshopu budete informování.
  • NA WORKSHOP SI PROSÍM DONESTE FOTKY, CITÁTY, VÝTVARNÉ POTŘEBY, KTERÉ NESMÍ NA VAŠEM VISION BOARDU CHYBĚT. V poslední části budeme tvořit personalizovaný výtvor. Budete mít k dispozici citáty, časopisy, plakáty a běžné výtvarné potřeby. Pokud máte něco – fotka, vstupenka z koncertu, pohled, cokoliv, co s vámi opravdu silně rezonuje a chcete jej mít na svém vision boardu, doneste si danou věc s sebou. Může se stát, že vás popadne zápal kreativity a na dotvoření vision boardu nebudete mít dostatek času. V takovém případě si veškeré věci, které vás na workshopu zaujaly, můžete vzít s sebou a vision board dotvořit doma.

Těším se na vás :)

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.