Ájurvédská indická masáž hlavy

Tato relaxační masáž je založena na prastarém ajurvédském léčebném stylu. Začíná masáží šije a ramen, přechází na krk a nakonec hlavu.

Proč si vybrat tento kurz ?

Na tomto kurzu se dozvíte základy a principy ájurvedy a prakticky se naučíte kompletní masáž tradiční ájurvédské masáže hlavy, která má hluboké účinky na psychické i fyzické úrovni. 

Přínos ájurvédské masáže

Ájurvéda obecně tvrdí, že masáž je nejlepším přítelem člověka, vyživuje všech sedm tkání, harmonizuje tři dóši, léčí nemoci způsobené jejich zhoršením nebo nerovnováhou, omlazuje organismus, poskytuje sílu a potenci, odstraňuje stres a napětí. Ájurvéda zdůrazňuje, že při masáži je důležité použít různé druhy oleje, podle ročních období i částí těla a řešeného problému.

Další přínosy:

• odstranění únavy (šramahara),
• odstranění nadbytečného vzduchu (vátahara),
• zlepšení zraku (driti prásadakara),
• posílení těla (pušti kara),
• prodloužení délky života (ájuškara),
• navození spánku a snů (svapnakara),
• zpevnění pokožky (tvagdrdhakara),
• zvyšování odolnosti vůči disharmonii a nemoci (kléšasahasattva),
• zklidnění potíží způsobených vzduchem a slizem (vata-kapha niródhaka),
• zlepšení barvy a vzhledu pleti (mrdžavarnabalaprada).