5mb5g2mvgoo-foto7.jpg

Michal Dvořák

Na Naučmese od 18.2.2015, vedl/a kurzy pro 93 účastníků. Navštívil/a 4 kurzy.

CFM „Qualified MBSR Teacher“

 

Již 12 let realizuji rozvojové kurzy pro firemní i neziskový sektor.

Jako teprve druhý Čech jsem absolvoval výcvik mindfulness na UMASS Medical School: Center for Mindfulness (USA), kde v 70. letech vznikl MBSR program (Mindfulness based stress reduction program) pod vedením Jon Kabat-Zinn a Saki Santorelli. Zde jsem absolvoval 8 týdenní MBSR kurz (Rebecca Eldridge) a 8 týdenní MBSR Fundamental (Carolyn West) a Practise Intensive Teaching (Carolyn West). V rámci této školy jsem také navštěvoval pravidelná setkání Mindful Eating (Dr. Judson Brewer).

Své zkušenosti prohlubuji na silent retreats – sedmidenní mindfulness retreat Insight meditation society (USA), desetidenní Vipassany (Polsko).

Absolvoval jsem pětiletý psychoterapeutický výcvik
v systému SUR.

Baví mě cestovat po světě, trénovat kung-fu, cvičit s kettlebellem, vzdělávat se a pravidelně meditovat.

Michal

Již uskutečněné kurzy:

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.