Základy lezení na vnitřní stěně

1929800-maxresdefault.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Pro koho je kurz určen? 

Pro všechny, kteří by rádi začli s lezením nebo by se rádi ujistili, zda dělají vše správně.

A nebo pokud si lezení chcete jen jednorázově vyzkoušet, tak je to určeno i Vám.

Obsah kurzu

  • bezpečnost při lezení na umělé stěně
  • správné použití lezeckého vybavení
  • zásady správného jištění
  • nacvik lezení top-rope (lezení s již nataženým lanem)
  • lezení a jištění prvolezce
  • chytání pádů s prokluzem
  • jistící pomůcky (click -up, kyblík..)
  • pomoc s výběrem lezeckého materiálu
  • technika lezení (přenášení váhy...)

Obsah kurzu bude samozřejmě individuálně přizpůsoben tak, aby vše bylo důkladně procvičeno.

Co s sebou

  • sportovní oblečení
  • pokud nemáte lezecké vybavení, je možné ho za malý příplatek půjčit

Kde a kdy

  • Po domluvě na jedné z lezeckých stěn v Praze

Kolik nás může přijít na kurz?

  • Přijďte ideálně dva, ale pokud nemáte parťáka, tak to nebude vadit

Proč se mnou?

  • Jsem instruktor lezení na umělých stěnách a pravidelně lezu jak na skalách, tak na vnitřních stěnách. 

Doprovodné fotky

  • 5372330-climbing-hd-wallpaper-free-mountain-images.jpg
  • 8670540-12010789_172161943117353_1508525781397475244_o.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.