Základní kurz osobnostního seberozvoje

Každý může, v každém věku na sobě něco vylepšit.

První krok : Co nejvíc poznat sebe, kde se právě nyní nacházím.
Druhý krok : Stanovit si reálný cíl, objevit zapomenuté sny apod. a zjistit, co by se dalo zrealizovat.
Třetí krok : Co pro to musím udělat, kdo, či co mi může ukázat směr, podat pomocnou ruku, popř. čeho se musím zbavit, co musím opustit.

Obsah kurzu

1. Úvod do problematiky
2. Seznámení se s možnostmi kurzu
3. Praktická cvičení
4. Příklady ze života
5. Inspirace
6. Arteterapie
7. Meditace
8. Individuální řešení
9. Závěr s poukázáním na další možnosti