Úvod do funkční výživy a medicíny

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Funkční medicína a výživa se dívají na člověka jako na celek a hledají opravdovou příčinu nerovnováhy v těle, která se může projevovat jako symptomy různých nemocí. Jsou založeny na důkazech, vycházejících nejenom z vědeckých studií, ale také z laboratorních testů funkční medicíny. K nastolení rovnováhy v těle se využívá individuální strava a optimalizace životního stylu. Protože to jídlo, které je "lékem" pro ejdnoho, může být "jedem" pro druhého. Cílem funkční výživy je optimální zdraví nejenom pro dlouhý život, ale především pro každodenní kvalitu života, jak fyzickou tak psychickou.

Budeme se bavit o:

„Místo náplasti, odstranění příčiny“
Pilíře dlouhověkosti a mé geny nejsou mým osudem
Zdraví začíná ve střevech
Co vše možná zatěžuje každodenně Vaše tělo a ani o tom nevíte
Chybí mi nějaké živiny a potřebuji nějaké doplňky stravy?
Životní styl a jídlo pro dlouhověkost, Modré zóny
Detoxifikace
Možnosti testování pro identifikaci nerovnováhy v těle (nutriční, mikrobioty, zatížení těžkými kovy, hormonální…)
a mnono dalšího…