Trochu jiný těhotenský kurz

V těhotenství máte pochopitelně plnou hlavu miminka – jak ve Vás roste, jak proběhne porod, jak budete kojit… Věnujte se ale i Vám samotným a svým pocitům. Pojďte si odpovědět na otázky, které se Vám určitě honí hlavou: Jak mám zpracovat své strachy i radosti? Jak mohu své dosavadní životní zkušenosti využít pro novou životní etapu? 

Na kurzu propojíme teorii s konkrétními otázkami:

• Uvědomíme si, že těhotenství je samostatná životní etapa, ve které jako ženy řešíme specifické výzvy a otázky. Některé jsou na nás kladeny zvenku, jiné si na sebe klademe my samy.
• Nebudeme se vyhýbat ani okruhům, o kterých se můžete bát či stydět mluvit. Některé z vás třeba mají obavy, že už nic nebude tak jako dřív, jiné se bojí, zda své děťátko mají dostatečně rády...
• Seminář je zároveň veden tak, abyste si připomněla a uvědomila takové stránky své osobnosti, které můžete využívat i v životě, který se Vám možná nyní mění před očima. Tak, abyste byla spokojena zejména Vy, nejen ti, co Vám udílejí třeba i dobře míněné rady.
• Seminář probíhá v komorní atmosféře jen několika žen (max. 4), prostor vidíte na obrázku níže. Umožní sdílet své myšlenky, nápady i pocity. Sdílení však není povinnost, můžete jen naslouchat. Záleží na Vás. Může pro Vás být podporou to, že uvidíte i jiné ženy, které mají obdobné pocity a otázky. Cílem semináře je, abyste odcházela příjemně naladěná a s vírou sama v sebe.

Dalším efektem semináře může být navázání osobního přátelství s jinou maminkou či maminkami, se kterými si můžete být vzájemnou podporou a oporou – větší než Vám může dát virtuální přátelství na chatu.

Milé maminky, myslete i na sebe! Těším se na Vás.