Strategie zvládání stresu
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Strategie zvládání stresu
Se stresem se setkáváme každý den. Ke stresorům současného života patří tíživé situace, zatížené mezilidské vztahy i rozhodování „pod tlakem“.
Někteří jedinci jsou vůči stresu odolnější než jiní. V čem spočívá individuální odlišnost v oblasti prožívání a zvládání zátěže?
Chcete zjistit, jak jste na tom se zvládáním stresu Vy?
Poznat, jaké jsou Vaše silné stránky, které Vám stres pomáhají zvládnout a slabá místa, která Vás činí ke stresu náchylnými?
Přijdte se o sobě dozvědět více prostřednictvím ověřených psychodiagnostických testů administrovaných zkušeným psychologem.
A co vás čeká?
- vyplňování testu na počítači, cca 15 minut
- analýza výsledků a možných oblastí pro další práci
Tento program je možno absolvovat samostatně nebo jako součást komplexního "balíčku" Profesního poradenství.
Další zajímavé kurzy
200% Mac
Lukáš Fronc
Praha ,
Individuální konzultace na téma 4 x P - pohyb, potrava, prevence, potažmo pár kilogramů pryč
Marie Skalská
Praha ,
Myšlenkové mapy: podle jejich tvůrce Tonyho Buzana
David Svoboda
Brno ,
Individuální pravidelný kurz tvůrčího psaní – mírně pokročilí
Richard Skolek
Webinář - online ,
Ableton live: ovládání programu (Level 1-3)
Jaroslav 'Orkus' Konečný
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: