Strategie zvládání stresu
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Strategie zvládání stresu
Se stresem se setkáváme každý den. Ke stresorům současného života patří tíživé situace, zatížené mezilidské vztahy i rozhodování „pod tlakem“.
Někteří jedinci jsou vůči stresu odolnější než jiní. V čem spočívá individuální odlišnost v oblasti prožívání a zvládání zátěže?
Chcete zjistit, jak jste na tom se zvládáním stresu Vy?
Poznat, jaké jsou Vaše silné stránky, které Vám stres pomáhají zvládnout a slabá místa, která Vás činí ke stresu náchylnými?
Přijdte se o sobě dozvědět více prostřednictvím ověřených psychodiagnostických testů administrovaných zkušeným psychologem.
A co vás čeká?
- vyplňování testu na počítači, cca 15 minut
- analýza výsledků a možných oblastí pro další práci
Tento program je možno absolvovat samostatně nebo jako součást komplexního "balíčku" Profesního poradenství.
Další zajímavé kurzy
200% Mac
Lukáš Fronc
Praha ,
Individuální konzultace na téma 4 x P - pohyb, potrava, prevence, potažmo pár kilogramů pryč
Marie Skalská
Praha ,
Kašlete na talent a naučte se sketchnoting
Zdenka Tomaidesová
Webinář - online ,
Design vaší jedlé přírodní zahrady
Petra Vodenková
Praha ,
První psychická pomoc 2 - truchlení a traumata
Jana Kučerová
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Business móda: Jak najít svůj styl
Sára Kuželová
Webinář - online ,
Realizace rodinných zahrad
Jan Šoupal
Brno ,
Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou
Marketa Růženka Vopičková
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Adriana Javůrková
Olomouc ,
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Dominika Staňková Chválová
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: